Nutrition & Mindset Coach

LIVE LIKE LOUISE LIMITED

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

რატომ აკონტროლოთ კალორიები და მაკროები?

ყველას აქვს კალორიების/მაკროების პერსონალიზებული რაოდენობა, რომლებიც ყოველდღიურად უნდა მიირთვათ მრავალი ფაქტორისა და მათი მიზნებიდან გამომდინარე.

თქვენს მონაცემებზე დაყრდნობით, ჩვენ გამოვქმნით თქვენს პერსონალიზებულ კალორიებს და მაკრო შემწეობას და გავაადვილებთ ამის თვალყურის დევნებას და აპის შიგნით მიზნების კორექტირებას.

რთულია თვალყურის დევნება?

ჩვენ ვართ ერთადერთი კვების აპი, რომელიც არ თვლის, რომ ყველაფერი, რასაც თვალს ადევნებთ, სრულყოფილად არის შესრულებული ან საჭიროებს სრულყოფილ თვალყურს. რეალურ სამყაროში, ჩვენ ვერასოდეს გავიგებთ ყველაფრის წონასა და ნაწილს, რასაც ვჭამთ.

ჩვენმა ალგორითმმა გაითვალისწინა ეს და ჩვენ ავტომატურად მოვაწესრიგებთ თქვენს დღიურ კალორიულ სამიზნეს, თუ წინა დღეს მიირთმევთ ნაკლებს ან მეტს. ეს იძლევა სრულ მოქნილობას ყოველდღიურად. თქვენ არ გჭირდებათ დღეში ერთი და იგივე რაოდენობით ჭამა. ჩვენ ყურადღებას ვამახვილებთ იმაზე, რომ თქვენი ყოველკვირეული საშუალო იყოს თქვენს მიზნებთან ახლოს.

რა მოხდება, თუ გარეთ ჭამთ და არ იცით ზუსტი კალორიები? უბრალოდ იპოვნეთ უახლოესი საკვები ჩვენს უზარმაზარ მონაცემთა ბაზაში და შეეხეთ „გამოიცანი თვალყური“. დანარჩენზე ჩვენ ვიზრუნებთ.

რით განსხვავდებით საკვების თვალის დევნების სხვა აპებისგან?

Turtle არის ბაზრის პირველი ქალი ოპტიმიზებული, რეალისტური კალორიებითა და მაკროს ტრეკერი.

ჩვენ უფრო მეტი ვართ, ვიდრე საკვების მაკონტროლებელი; ეს ჩვენი აპლიკაციის მხოლოდ ერთი ნაწილია. ჩვენ გაძლევთ საშუალებას აკონტროლოთ თქვენი საკვები, მენსტრუალური ციკლი, სტრესი, ემოციები, ძილი, ვარჯიში, ნაბიჯები, წონა, გაზომვები და სხვა.

ჩვენ ვაერთიანებთ სამ ძირითად სფეროს/მონაცემთა წერტილს:

საკვების ტრეკერი
მენსტრუალური ციკლის ტრეკერი
ფსიქიკური ჯანმრთელობის ტრეკერი

თქვენი მიზნების მორგება და წინადადებების მოწოდება.

ჩვენ ფოკუსირებული ვართ მთლიან ჯანმრთელობაზე და არა მხოლოდ წონის დაკარგვაზე ან საკვებზე. ჩვენ ვეხმარებით ადამიანებს გახდნენ უფრო ძლიერი, გამხდარი, ჯანმრთელი, ბედნიერი და უფრო გამძლე.

ყოველკვირეული მიმოხილვა - ანგარიშვალდებულება

საკვების თვალთვალის სხვა აპები არ გვთავაზობენ პასუხისმგებლობას. თქვენ თვალყურს ადევნებთ და იმედოვნებთ საუკეთესოს. თქვენ ასევე იღებთ დაბალკალორიულ სამიზნეებს, რომლებიც არ ითვალისწინებენ გავლენას თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და მენსტრუალურ ციკლზე.

ჩვენთან ერთად, თქვენ დაასრულებთ ყოველკვირეულ მიმოხილვას, სადაც აპი იღებს თქვენს თვალყურის დევნებას, რათა გადაწყვიტოს შეცვალოს თუ არა თქვენი კალორიები და მაკრო მიზნები. ის ასევე შესთავაზებს წინადადებებს გაუმჯობესებისთვის.

ჩვენი ალგორითმი შეიქმნა 30 000-ზე მეტი ხელით ყოველკვირეული შემოწმების შედეგად ჩვენს წევრებთან და კვების დოქტორანტების, მსოფლიოს წამყვანი ფსიქოთერაპევტებისა და ხელოვნური ხელოვნური ინტელექტის ექსპერტების სიბრძნისა და შეხედულებისამებრ.

ინტეგრაციები

სინქრონიზაცია Apple Healthkit-თან, Fitbit-თან, Garmin-თან და Google fit-თან, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენს ნაბიჯებს და წონას.

ფუნქციების სრული სია
Ბარკოდის სკანერი
მორგებული / სწრაფი დამატება საკვები
შეინახეთ კვება
თქვენი პროგრესის ყოველკვირეული მიმოხილვა
კალორიების მარეგულირებელი ხელსაწყო
კალორიების ავტომატური რეგულირების ინსტრუმენტი
ალკოჰოლის გარდაქმნის ინსტრუმენტი
მენსტრუალური ციკლის ტრეკერი
მონაცემთა შედარების სტუდია
მონაცემთა გრაფიკები
მაკრო პრეფერენციების ინსტრუმენტი
გამოიცანით თვალთვალის ინსტრუმენტი
დილის და საღამოს აზროვნების დღიური
ყოველდღიური პოდკასტი (15 წთ)
საყვარელი საკვები სწრაფი ძიებისთვის
მრავალჯერადი საკვების დამატება
დააკოპირეთ კვება
საკვების ძიების ფილტრები ყველაზე მაღალი პროტეინის, ყველაზე ხშირი, ყველაზე დაბალი კალორიების მეშვეობით და ა.შ
ვარჯიშის ტრეკერი
წყლის ტრეკერი
მთავარი გვერდის დაფის მორგება
შეცვალეთ კვების ტიპები/საჭმელები დაფაზე
მიკროელემენტების დაფა
Apple Health, Fitbit, Garmin და Google ინტეგრაციები
Insights ინსტრუმენტი
ჯამური კალორიები და მაკრო დაფა


2 კვირიანი უფასო საცდელი ვერსია

ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია და გამოიყენეთ იგი სრული ფუნქციებით 14 დღის განმავლობაში, უფასოდ.

ამას ჰქვია ჩვენი "14-დღიანი კვების და აზროვნების მასტერკლასი".

საცდელი პერიოდის დასაწყებად საკრედიტო ბარათი არ არის საჭირო და საცდელი ავტომატური გაუქმება ხდება 14 დღის შემდეგ.

თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა გადაიხადოთ მისი დასრულების შემდეგ ჩვენს ყოველთვიურ ან წლიურ სააბონენტო გეგმებში შეერთებით.

ჩვენ გთავაზობთ შემდეგ სააბონენტო გეგმებს.

ყოველთვიური
ყოველწლიურად

გამოწერა ავტომატურად განახლდება. ამის გამორთვა ყოველთვის შეგიძლიათ App Store-ის "გამოწერებზე" გადასვლით ან app.turtlemethod.com/login-ის მეშვეობით, თუ გამოიწერეთ ჩვენი ვებსაიტი.

Ვადები და პირობები:
https://turtlemethod.com/terms-and-conditions/

Კონფიდენციალურობის პოლიტიკა:
https://turtlemethod.com/privacy-policy-trtle-app/

პასუხისმგებლობის უარყოფა:
https://turtlemethod.com/disclaimer-nutrition-mindset-coach-turtle-method/

რა არის ახალი

Fixed a critical issue preventing workout programs from playing and made other stability improvements.