გააკეთეთ ეს ბინა კუჭის ვარჯიშებით დღეში 10 წუთის განმავლობაში მუცლის ცხიმის დაწვისა და ბრტყელი კუჭის მისაღწევად სულ რაღაც რამდენიმე კვირაში.
30 დღე წონის ვარჯიშისთვის ბინა კუჭისთვის! წონის დაკარგვა 30 დღეში სპეციალურად შექმნილი ქალებისთვის მუცლის ცხიმის გასკდომისათვის მხოლოდ ერთ თვეში.
30 დღე წონის ვარჯიშისთვის ბინა კუჭისთვის: რატომ დადიხართ ყოველდღე დარბაზში? სცადეთ ეს ყოველდღიური ვარჯიში ქალებისთვის, რომ წონაში დაიკლოთ ბინა კუჭისა და მუცლის ცხიმებისთვის.
კუჭის სტრიქონის ვარჯიშები, ვარჯიშები, მუწუკების ცხიმის ვარჯიშები და ძირითადი ვარჯიშები, რომლებიც მიზნად ისახავს თქვენ მოგაწოდოთ ბინა კუჭზე და მიიღოთ თქვენი სხეული ფორმაში.
რატომ აირჩიეთ ეს ვარჯიში 30 დღის განმავლობაში წონის ვარჯიშისთვის ბინა კუჭისთვის?
- მორგებული ვარჯიშის სავარჯიშო კომპლექტი და შეასრულეთ რეპორტები თქვენი კომფორტის მიხედვით
- აპლიკაცია გთავაზობთ საერთო რჩევებს, წონაში კლების და ჯანმრთელობისთვის დაბალანსებული დიეტის შემუშავებაში დაგეხმარებათ.
- აკონტროლეთ წონაში კლების პროგრესი და წელის ხაზის გაზომვა სქემებში
- განათავსეთ თქვენი წელის ხაზის ფოტო განყოფილება ყოველთვიურად
- წონაში კლება ქალთა სახლში ვარჯიშით, წონაში წონაში 30 დღეში, წონაში ვარჯიშისთვის
- საუკეთესო ვარჯიში ბინა კუჭისა და წონის დაკარგვის ეფექტური ვარჯიშებისთვის
- ცხიმების წვის ვარჯიში მუცლის ცხიმისთვის, ქალი ვარჯიშის დროს, წონის დაკლებისთვის სახლში 30 დღეში
- 30 დღე ფიტნესის გამოწვევა ABS ვარჯიშის და ბრტყელი მუცლის არეალისთვის
30 დღე წონაში ვარჯიში Flat Stomach პროგრამებისთვის გთავაზობთ ტრენინგებს, როგორიცაა ქალი ფიტნეს ვარჯიში, ძირითადი ვარჯიში, ქალებისთვის ცხიმის წვა და HIIT ვარჯიშები ქალებისთვის.