Wonder Core Sway N Fit
100+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება მოგზაურობაში Wonder Core Sway N Fit– ით!
შექმნილია 2020 წლის წითელი წერტილის ჯილდოს გამარჯვებული გუნდის მიერ
Sway N Fit- ს აქვს ექსკლუზიური პროგრამა ვიზუალური გაკვეთილებისთვის.
თქვენ მარტივად შეგიძლიათ შეასრულოთ პროფესიონალის მიერ შემუშავებული სასწავლო კურსები
ფიტნეს მწვრთნელები, რომლებიც მოიცავს თითქმის 30 სახის ვარჯიშის მოძრაობას!
კურსები კლასიფიცირებულია მკაფიოდ დაწყებული და საშუალო საფეხურიდან. ბირთვის გაძლიერება, ცხიმის დაწვა და კუნთების ძერწვა შეიძლება გაკეთდეს ერთი მოწყობილობით! მხოლოდ ერთი შეხებით დააწყეთ კურსი აპლიკაციაში და ეფექტურად მოამზადეთ თქვენთვის სასურველი კუნთები. დღეში მხოლოდ რამდენიმე წუთი დაგჭირდებათ და მარტივად შეგიძიათ გამოაძერწოთ თქვენი იდეალური წელის ხაზი!
‖ ახალი სამეცნიერო ფიტნეს მეთოდი
მსოფლიოში პირველი "იჯექი და ტრიალებ" მრავალფუნქციური სავარჯიშო!
სხეულის საგიტალური და შუბლის სიბრტყის მიმართულებით გადაადგილება, ის ხელს უწყობს ღრმა შიდა კუნთის გააქტიურებას, მუცლის ხაზების გამოძერწვას და ცუდი პოზით გამოწვეული ტკივილის შემსუბუქებას. მას ასევე აქვს მრავალი წინააღმდეგობა და სავარჯიშო ზოლები, რომელთა რეგულირება შესაძლებელია თქვენი სხეულისა და საჭიროებების შესაბამისად. უბრალოდ ირიბეთ APP– ზე დემონსტრაციით, როცა გსურთ და გაამარტივეთ ვარჯიში უფრო მარტივი და ეფექტური!
‖ ხელმძღვანელობენ პროფესიული ვიზუალური საშუალებებით
არ აქვს მნიშვნელობა მიზანი კუნთოვანი ხაზების გამოძერცვაა, ცუდი პოზის გამოსწორება ან ტკივილის შემსუბუქება, Sway N Fit ექსკლუზიური APP– ით არის თქვენი საუკეთესო არჩევანი! არა მხოლოდ თითქმის 30 სასწავლო კლიპი სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე მუშაობისთვის, არამედ სავარჯიშო დემონსტრირება ფიტნეს მწვრთნელებისგან, რომლებიც გასწავლიან სწორად ვარჯიშს დაზიანების შესამცირებლად და ეტაპობრივად მიგიყვანთ იდეალურად სრულყოფილ სხეულამდე!
Wonder Core Sway N Fit– ის ძირითადი მახასიათებლები:
Main 4 ძირითადი კატეგორია / 30 სავარჯიშო სვლა / მორგებული და ეფექტური კურსები
ყველა მოძრაობას საფუძვლიანად ასრულებს პროფესიონალი ფიტნეს მწვრთნელი. დამწყებთათვის შესაძლებელია რეალურ დროში შეცვალონ მოძრაობები ვიდეოს ყურებისას, თავიდან აიცილონ ზედმეტი ვარჯიში და გააკეთონ ტრენინგი უფრო ეფექტური.
‖ მრავალ სცენარი ტრენინგის ეფექტურობის გასაუმჯობესებლად
ვიდეოების დაკვრა შესაძლებელია მობილურ ტელეფონებზე, ტაბლეტებზე ან ტელევიზორის ეკრანებზე, რაც გაამარტივებს თქვენი ტრენინგების მოძრაობას სხვადასხვა კუთხით. მთლიანი სხეულის ძლიერი ვიბრაციის საშუალებით შეგიძლიათ მარტივად დაიწყოთ ყოველდღიური ვარჯიშის რეჟიმი ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ადგილას!
Muscle კუნთების მუშაობის მორგებული ანალიზი იმისთვის, რომ იცოდეთ რა გააუმჯობესოთ
თითოეულ ვიდეოში ნაჩვენებია მოძრაობის დაშლის სახელმძღვანელოები და გავრცელებული შეცდომები, ასევე კუნთოვანი ჯგუფების დეტალური აღწერა, რომლებიც ამ კურსებს გაწვრთნიან. შეგიძლიათ მიიღოთ თითოეული კუნთოვანი ჯგუფის ტრენინგის მიზნების სიღრმისეული ანალიზი.
‖ შეავსეთ სასწავლო ჩანაწერები, სრულყოფილად აკონტროლებს თქვენი სხეულის ცვლილებებს
"აქტივობის" გვერდი დალაგებულია თარიღის მიხედვით და თითოეული სასწავლო ჩანაწერი სრულად არის წარმოდგენილი. მარტივად შეამოწმეთ ტრენინგის რაუნდების რაოდენობა, დრო და კალორიების მიღება ნებისმიერ დროს. თქვენი ტრენინგის ისტორიის შესწავლით, სრულყოფილად ადევნეთ თვალი თქვენი სხეულის ცვლილებებს.
‖ რეჟიმში გადართვის შეხსენება ტრენინგის პროცესს ამარტივებს
Sway N Fit და სავარჯიშო ჯგუფების დაყენება მხოლოდ ერთ წამში! ვიდეოში ნაჩვენებია ვარჯიშის დაწყებამდე გამოყენებული რეჟიმი, ტრენინგის უწყვეტი შენარჩუნება და პროცესის გლუვი და ეფექტური შენარჩუნება!
Exercise ვარჯიშის 4 რეჟიმი:
- Sway N Fit რეჟიმში
- სავარჯიშო ზოლები ორივე მხარეს
- სავარჯიშო ზოლები ერთ მხარეს
- 2 ზოლი 1 ფუტზე მანქანაზე
Main 4 ძირითადი კატეგორია:
- საფუძვლები გვერდიგვერდ
- საფუძვლები უკან და მეოთხე
- Static Hold with Exercise Band
- Swayless სავარჯიშო ბენდით
‖ პოპულარული კურსები:
- ძირითადი Sway Core სავარჯიშო
- მრავალფეროვანი სავარჯიშო ჯგუფის ვარჯიში
- დამატებითი ჯვრის ტრენინგი
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://app.swaynfit.com/legal/privacy-policy.html
გამოყენების პირობები: https://app.swaynfit.com/legal/service-terms.html
შექმნილია 2020 წლის წითელი წერტილის ჯილდოს გამარჯვებული გუნდის მიერ
Sway N Fit- ს აქვს ექსკლუზიური პროგრამა ვიზუალური გაკვეთილებისთვის.
თქვენ მარტივად შეგიძლიათ შეასრულოთ პროფესიონალის მიერ შემუშავებული სასწავლო კურსები
ფიტნეს მწვრთნელები, რომლებიც მოიცავს თითქმის 30 სახის ვარჯიშის მოძრაობას!
კურსები კლასიფიცირებულია მკაფიოდ დაწყებული და საშუალო საფეხურიდან. ბირთვის გაძლიერება, ცხიმის დაწვა და კუნთების ძერწვა შეიძლება გაკეთდეს ერთი მოწყობილობით! მხოლოდ ერთი შეხებით დააწყეთ კურსი აპლიკაციაში და ეფექტურად მოამზადეთ თქვენთვის სასურველი კუნთები. დღეში მხოლოდ რამდენიმე წუთი დაგჭირდებათ და მარტივად შეგიძიათ გამოაძერწოთ თქვენი იდეალური წელის ხაზი!
‖ ახალი სამეცნიერო ფიტნეს მეთოდი
მსოფლიოში პირველი "იჯექი და ტრიალებ" მრავალფუნქციური სავარჯიშო!
სხეულის საგიტალური და შუბლის სიბრტყის მიმართულებით გადაადგილება, ის ხელს უწყობს ღრმა შიდა კუნთის გააქტიურებას, მუცლის ხაზების გამოძერწვას და ცუდი პოზით გამოწვეული ტკივილის შემსუბუქებას. მას ასევე აქვს მრავალი წინააღმდეგობა და სავარჯიშო ზოლები, რომელთა რეგულირება შესაძლებელია თქვენი სხეულისა და საჭიროებების შესაბამისად. უბრალოდ ირიბეთ APP– ზე დემონსტრაციით, როცა გსურთ და გაამარტივეთ ვარჯიში უფრო მარტივი და ეფექტური!
‖ ხელმძღვანელობენ პროფესიული ვიზუალური საშუალებებით
არ აქვს მნიშვნელობა მიზანი კუნთოვანი ხაზების გამოძერცვაა, ცუდი პოზის გამოსწორება ან ტკივილის შემსუბუქება, Sway N Fit ექსკლუზიური APP– ით არის თქვენი საუკეთესო არჩევანი! არა მხოლოდ თითქმის 30 სასწავლო კლიპი სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე მუშაობისთვის, არამედ სავარჯიშო დემონსტრირება ფიტნეს მწვრთნელებისგან, რომლებიც გასწავლიან სწორად ვარჯიშს დაზიანების შესამცირებლად და ეტაპობრივად მიგიყვანთ იდეალურად სრულყოფილ სხეულამდე!
Wonder Core Sway N Fit– ის ძირითადი მახასიათებლები:
Main 4 ძირითადი კატეგორია / 30 სავარჯიშო სვლა / მორგებული და ეფექტური კურსები
ყველა მოძრაობას საფუძვლიანად ასრულებს პროფესიონალი ფიტნეს მწვრთნელი. დამწყებთათვის შესაძლებელია რეალურ დროში შეცვალონ მოძრაობები ვიდეოს ყურებისას, თავიდან აიცილონ ზედმეტი ვარჯიში და გააკეთონ ტრენინგი უფრო ეფექტური.
‖ მრავალ სცენარი ტრენინგის ეფექტურობის გასაუმჯობესებლად
ვიდეოების დაკვრა შესაძლებელია მობილურ ტელეფონებზე, ტაბლეტებზე ან ტელევიზორის ეკრანებზე, რაც გაამარტივებს თქვენი ტრენინგების მოძრაობას სხვადასხვა კუთხით. მთლიანი სხეულის ძლიერი ვიბრაციის საშუალებით შეგიძლიათ მარტივად დაიწყოთ ყოველდღიური ვარჯიშის რეჟიმი ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ადგილას!
Muscle კუნთების მუშაობის მორგებული ანალიზი იმისთვის, რომ იცოდეთ რა გააუმჯობესოთ
თითოეულ ვიდეოში ნაჩვენებია მოძრაობის დაშლის სახელმძღვანელოები და გავრცელებული შეცდომები, ასევე კუნთოვანი ჯგუფების დეტალური აღწერა, რომლებიც ამ კურსებს გაწვრთნიან. შეგიძლიათ მიიღოთ თითოეული კუნთოვანი ჯგუფის ტრენინგის მიზნების სიღრმისეული ანალიზი.
‖ შეავსეთ სასწავლო ჩანაწერები, სრულყოფილად აკონტროლებს თქვენი სხეულის ცვლილებებს
"აქტივობის" გვერდი დალაგებულია თარიღის მიხედვით და თითოეული სასწავლო ჩანაწერი სრულად არის წარმოდგენილი. მარტივად შეამოწმეთ ტრენინგის რაუნდების რაოდენობა, დრო და კალორიების მიღება ნებისმიერ დროს. თქვენი ტრენინგის ისტორიის შესწავლით, სრულყოფილად ადევნეთ თვალი თქვენი სხეულის ცვლილებებს.
‖ რეჟიმში გადართვის შეხსენება ტრენინგის პროცესს ამარტივებს
Sway N Fit და სავარჯიშო ჯგუფების დაყენება მხოლოდ ერთ წამში! ვიდეოში ნაჩვენებია ვარჯიშის დაწყებამდე გამოყენებული რეჟიმი, ტრენინგის უწყვეტი შენარჩუნება და პროცესის გლუვი და ეფექტური შენარჩუნება!
Exercise ვარჯიშის 4 რეჟიმი:
- Sway N Fit რეჟიმში
- სავარჯიშო ზოლები ორივე მხარეს
- სავარჯიშო ზოლები ერთ მხარეს
- 2 ზოლი 1 ფუტზე მანქანაზე
Main 4 ძირითადი კატეგორია:
- საფუძვლები გვერდიგვერდ
- საფუძვლები უკან და მეოთხე
- Static Hold with Exercise Band
- Swayless სავარჯიშო ბენდით
‖ პოპულარული კურსები:
- ძირითადი Sway Core სავარჯიშო
- მრავალფეროვანი სავარჯიშო ჯგუფის ვარჯიში
- დამატებითი ჯვრის ტრენინგი
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://app.swaynfit.com/legal/privacy-policy.html
გამოყენების პირობები: https://app.swaynfit.com/legal/service-terms.html
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აზიარებდეს მესამე მხარეებთან
პერსონალური ინფორმაცია, ჯანმრთელობა და ფიტნესი და 3 სხვა
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, ჯანმრთელობა და ფიტნესი და 4 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
რა არის ახალი
Optimize user experience, support more devices.
