Pushups Fitness Workout
10+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
Pushups ფიტნეს workout სასწავლო პროგრამა აგებულია გარწმუნებთ, რომ მუშაობა ფიტნეს რეჟიმი გარეშე საჭიროება ძვირადღირებული exercise აღჭურვილობა.
***** NO flashing რეკლამები - საბაჟო exercise რუტინული - შეგახსენებთ - გრაფიკები *****
Pushups ფიტნეს workout პროგრამა მორგებულია თქვენს მიმდინარე ძალა დონეზე. ყველას შეუძლია დაიწყოს, პროგრამა შეამოწმებს თქვენს მიმდინარე ფიტნეს დონეზე და შემდეგ ქმნის თქვენი საბაჟო რუტინული ემთხვევა თქვენი მიმდინარე ფიტნეს დონეზე და საშუალებას გაძლევთ, რომ იზრდება, რომ გარეშე აკეთებს ამას ძალიან დაძაბული!
მახასიათებლები
============
- სასწავლო პროგრამა 6 კვირის
- გრაფაში კალენდარი აკონტროლოთ თქვენი პროგრესის
- შეგახსენებთ მომავალი workout სხდომა
- დანარჩენი ტაიმერი
- გამოაქვეყნოთ თქვენი pushups ითვლიან Facebook ეხლა app
კარგი pushups სიტუაციიდან არის გასაღები შენარჩუნების კარგი ზედა სხეულის ძალა.
ეს აპლიკაცია აქვს სრული ფიტნეს workout რუტინული ჩაშენებული, რომელშიც თქვენ უნდა დაიცვას, რათა მოიპოვოს ზედა სხეულის ძალა და აამაღლოს თქვენი საერთო ფიტნეს დონეზე.
შეგახსენებთ, რომ მოგცემთ გრაფიკით ჯერ - app შეახსენებს მიიღოთ აპირებს თქვენი დაგეგმილი workout დღის განმავლობაში.
როგორ გამოვიყენოთ ეს APP?
=====================
App დაგეხმარებათ შეასრულოს ტესტი, რათა დადგინდეს თქვენი მიმდინარე pushup დონეზე. მაშინ თქვენ შეგიძლიათ შეარჩიოთ კვირის დღეების, რომელიც გსურთ შეასრულოს თქვენი pushups სიტუაციიდან. დანიშნულ დღეს, რაოდენობა სულ pushups, რომ დღეს არის წარმოდგენილი. ეს არის გატეხილი პატარა კომპლექტი ისე, რომ სხეულის შეგიძლიათ დაისვენოთ და აღადგინოს ძალა. დაიცავით სასწავლო პროგრამა და ვხედავ საკუთარ თავს ასრულებენ 150 pushups რამდენიმე კვირის განმავლობაში.
თუ გსურთ ამ app, გთხოვთ შეფასება მას 5 ვარსკვლავი და გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შემოთავაზება, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ.
**************************
***** NO flashing რეკლამები - საბაჟო exercise რუტინული - შეგახსენებთ - გრაფიკები *****
Pushups ფიტნეს workout პროგრამა მორგებულია თქვენს მიმდინარე ძალა დონეზე. ყველას შეუძლია დაიწყოს, პროგრამა შეამოწმებს თქვენს მიმდინარე ფიტნეს დონეზე და შემდეგ ქმნის თქვენი საბაჟო რუტინული ემთხვევა თქვენი მიმდინარე ფიტნეს დონეზე და საშუალებას გაძლევთ, რომ იზრდება, რომ გარეშე აკეთებს ამას ძალიან დაძაბული!
მახასიათებლები
============
- სასწავლო პროგრამა 6 კვირის
- გრაფაში კალენდარი აკონტროლოთ თქვენი პროგრესის
- შეგახსენებთ მომავალი workout სხდომა
- დანარჩენი ტაიმერი
- გამოაქვეყნოთ თქვენი pushups ითვლიან Facebook ეხლა app
კარგი pushups სიტუაციიდან არის გასაღები შენარჩუნების კარგი ზედა სხეულის ძალა.
ეს აპლიკაცია აქვს სრული ფიტნეს workout რუტინული ჩაშენებული, რომელშიც თქვენ უნდა დაიცვას, რათა მოიპოვოს ზედა სხეულის ძალა და აამაღლოს თქვენი საერთო ფიტნეს დონეზე.
შეგახსენებთ, რომ მოგცემთ გრაფიკით ჯერ - app შეახსენებს მიიღოთ აპირებს თქვენი დაგეგმილი workout დღის განმავლობაში.
როგორ გამოვიყენოთ ეს APP?
=====================
App დაგეხმარებათ შეასრულოს ტესტი, რათა დადგინდეს თქვენი მიმდინარე pushup დონეზე. მაშინ თქვენ შეგიძლიათ შეარჩიოთ კვირის დღეების, რომელიც გსურთ შეასრულოს თქვენი pushups სიტუაციიდან. დანიშნულ დღეს, რაოდენობა სულ pushups, რომ დღეს არის წარმოდგენილი. ეს არის გატეხილი პატარა კომპლექტი ისე, რომ სხეულის შეგიძლიათ დაისვენოთ და აღადგინოს ძალა. დაიცავით სასწავლო პროგრამა და ვხედავ საკუთარ თავს ასრულებენ 150 pushups რამდენიმე კვირის განმავლობაში.
თუ გსურთ ამ app, გთხოვთ შეფასება მას 5 ვარსკვლავი და გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შემოთავაზება, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ.
**************************
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
