ზრდასრულობა რთულია, მაგრამ ბალანსის პოვნა ასე არ უნდა იყოს.
Zen Within დაგეხმარებათ სტრესის მართვაში, ფოკუსირებაში და ცხოვრებისეული აღმავლობისა და დაღმასვლის გადალახვაში - გადატვირთვის გარეშე. იქნება ეს სამუშაო ვადების, ურთიერთობების დინამიკის მართვა თუ უბრალოდ თვით-მოვლის პრიორიტეტად დაყენება, ჩვენი ხელოვნური ინტელექტით აღჭურვილი ხელსაწყოები გონებამახვილობას მარტივად და სასარგებლოდ აქცევს.
შექმენი შენი სიმშვიდე, შენი გზით.
რა განასხვავებს ZEN WITHIN-ს
ზოგადი მედიტაციის აპლიკაციებისგან განსხვავებით, Zen Within სწავლობს შენს. ჩვენი ხელოვნური ინტელექტი ეგუება შენს განწყობას, გრაფიკს და მიზნებს - გთავაზობთ პერსონალიზებულ სესიებს, რომლებიც რეალურად შეესაბამება შენს დღეს, გექნება 2 წუთი თუ 20.
ძირითადი მახასიათებლები
☀️ დღევანდელი დაფა
დაიწყეთ ყოველი დილა განზრახვით. მიიღეთ პერსონალიზებული რეკომენდაციები, ზენის სწრაფი გადატვირთვა და ყოველდღიური ველნეს რჩევები - ყველაფერი ერთ დამამშვიდებელ სივრცეში.
🧘 ხელოვნური ინტელექტით მართული მედიტაციები
სწრაფი, პერსონალიზებული სესიები, რომლებიც მორგებულია შენს ამჟამინდელ განწყობასა და გრაფიკზე. აირჩიეთ სტრესის შემსუბუქება, ფოკუსირება და პროდუქტიულობა, ძილი და რელაქსაცია ან გააზრებული დავალებების მართვა.
🎵 მშვიდი ხმები
ჩაეფლეთ ბინაურ ტალღებში, ASMR-ში, სოლფეჯიოს სიხშირეებსა და ფოკუსირებულ მუსიკაში. იპოვეთ თქვენი იდეალური ფონი სამუშაოსთვის, დასვენებისთვის ან ძილისთვის.
📓 პირადი დღიური
დაფიქრდით, დაამუშავეთ ემოციები და მოიპოვეთ სიცხადე. დამატებითი უსაფრთხო რეჟიმი პაროლის დაცვით თქვენს აზრებს სრულიად კონფიდენციალურად ინახავს.
✅ გააზრებული სამოქმედო სია
შეინარჩუნეთ პროდუქტიულობა გადაწვის გარეშე. ორგანიზება გაუწიეთ დავალებებს კეთილდღეობაზე ორიენტირებული მიდგომით, რომელიც ამცირებს გადატვირთვას.
📊 განწყობის თვალთვალი
ამოიცანით ნიმუშები ჩვენი ფერადი კოდირებული კალენდრით. ჩაიწერეთ თქვენი გრძნობები, მიიღეთ ხელოვნური ინტელექტით მართული Zen-სპირაცია და უყურეთ თქვენი ემოციური ცნობიერების ზრდას დროთა განმავლობაში.
შექმნილია დატვირთული ცხოვრებისთვის
ჩვენ ვიცით, რომ თქვენ არ გაქვთ თავისუფალი საათები. სწორედ ამიტომ, ჩვენი სწრაფი Zen გადატვირთვის სესიები შეიძლება იყოს მხოლოდ 2 წუთი - იდეალურია შეხვედრამდე, შესვენების დროს ან როცა გჭირდებათ ხელახლა დაკავება.
Zen Within დაგეხმარებათ იზრუნოთ საკუთარ თავზე მთელი დროის წაღების გარეშე.
რას მიიღებთ
- უკეთ დაიძინეთ და გაიღვიძეთ განახლებულები
- მოიშორეთ სტრესი და იპოვეთ შინაგანი სიმშვიდე
- გააუმჯობესეთ ფოკუსირება და კონცენტრაცია
- განავითარეთ ემოციური ცნობიერება
- შექმენით მდგრადი თვით-მოვლის ჩვევები
გადადით პრემიუმ ვერსიაზე
განაახლეთ Zen Within-ის სრული გამოცდილება:
- სრული მშვიდი ხმების ბიბლიოთეკა (ASMR, ბინაურალური ტალღები, სოლფეჯიოს სიხშირეები)
- გაფართოებული განწყობის თვალთვალი ხელოვნური ინტელექტის ხედვით
- უსაფრთხო რეჟიმი ჟურნალისთვის, დავალებების შესასრულებლად და განწყობისთვის
- ველნეს მიღწევები და სერიის თვალყურის დევნება
- პროფილის პარამეტრების პერსონალიზაცია
- პრიორიტეტული წვდომა ახალ ფუნქციებზე
თქვენი ველნეს მოგზაურობა ახლა იწყება
ჩამოტვირთეთ Zen Within და აღმოაჩინეთ, რამდენად მარტივი შეიძლება იყოს ბალანსი.
გაქვთ კითხვები ან გამოხმაურება? სიამოვნებით მოგისმენთ support@zenwithin.io-ზე
შენიშვნა: Zen Within არის თვით-მოვლის ინსტრუმენტი და არ ცვლის პროფესიონალურ ფსიქიკური ჯანმრთელობის სერვისებს. თუ კრიზისში ხართ, გთხოვთ, დაუყოვნებლივ მიმართოთ დახმარებას.
ვებსაიტი: zenwithin.io
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: zenwithin.io/privacy-policy
წესები: zenwithin.io/terms-and-conditions