PUSH - Workout Log

Fitric

შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

ეს სავარჯიშო ჟურნალი ფოკუსირებულია თქვენს ყოველდღიურ ვარჯიშზე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ჟურნალი, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს და შეცვალოთ თქვენი ნაკრები, გამეორებები და წონა. სიმძიმის თვალყურის დევნება გადამწყვეტია, რადგან თქვენ ვერ მიაღწევთ სტაბილურ პროგრესს მეტი წონის აწევაში, თუ დაგავიწყდებათ სად იყავით წინა დღეს ან კვირაში.

სავარჯიშო დარბაზში თქვენი ვარჯიშებისა და მიღწევების თვალყურის დევნება გადამწყვეტია ძალისა და საერთო ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ასეა ჯიბეში ვირტუალური პერსონალური ტრენერის ქონა. კარგი ამბავი ის არის, რომ ორივე შეგიძლიათ მიიღოთ ძალოსნობის აპლიკაციით. ძალოსნობის აპლიკაციები საშუალებას გაძლევთ ჩაწეროთ სავარჯიშოები, გამოყენებული წონა, გამეორებები, კომპლექტები და სხვა. ჩვენი სავარჯიშო ბიბლიოთეკა იმდენად ვრცელია, რომ თქვენ არ გჭირდებათ სხვა ფიტნეს აპლიკაცია რუტინების შესაქმნელად.

თქვენი მიზნებისა და ფიტნეს მეტრიკებისთვის სივრცის უზრუნველსაყოფად, ფიტნეს ჟურნალი საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ სად იყავით, რათა ფოკუსირება მოახდინოთ იმაზე, თუ სად მიდის თქვენი ჯანმრთელობა. ფიტნეს ჟურნალის შენახვა შესანიშნავი გზაა თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნებისთვის და საკუთარი თავის მოტივაციის შესანარჩუნებლად თქვენი ფიტნეს მიზნების მისაღწევად.

ეს სავარჯიშო ტრეკერი არის სწრაფი და მარტივი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაატაროთ თქვენი დრო ვარჯიშში. თქვენი დრო უნდა დაიხარჯოს სამუშაოს შესრულებაზე და არა მის ჩაწერაზე.
ეს ვარჯიშის ტრეკერი სასარგებლოა. ჩვენი თანამედროვე სამყარო გადატვირთულია მონაცემებით და მათი უმეტესი ნაწილი არასოდეს განხორციელებულა. ჩვენ შევქმენით სისტემა, რომელიც აღრიცხავს აუცილებელ ინფორმაციას იმის შესახებ, რაც ადამიანმა გააკეთა (ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ რეალურად ნახოთ თქვენი რეალური პროგრესი) და რომელიც ამცირებს შეცდომებს ვარჯიშის დროს (რათა იყოთ უფრო ეფექტური თქვენი დროის განმავლობაში).
ეს ვარჯიშის ტრეკერი მრავალმხრივია. თქვენ უნდა შეძლოთ აპის ადაპტირება ტრენინგის ნებისმიერ სტილთან.

ჩვენ დავამატეთ კარდიო და ძალის სავარჯიშოების ყოვლისმომცველი ასორტიმენტი, რომელიც შეიძლება გაფილტრული იყოს ნებისმიერი ტიპის აღჭურვილობით (შტანგა, ფიტნეს აპარატი, ჰანტელი და კეტბელი). თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ სავარჯიშო პროგრამები ან მიჰყვეთ უკვე შექმნილ პროგრამას (და არის სავარჯიშო პროგრამები ყველა სავარაუდო მიზნისთვის). ის ასევე ადევნებს თვალყურს ყველა თქვენს წარსულ ვარჯიშს და საშუალებას გაძლევთ მარტივად ნახოთ, როგორ პროგრესირებთ.

ჩვენ შევქმენით მარტივი ძალოსნობის ჟურნალი, რომელიც დაგეხმარებათ თვალყური ადევნოთ თქვენს ვარჯიშებს. ნებისმიერმა ძველმა რვეულმა შეიძლება შეასრულოს ეს, მაგრამ სპეციალურად წონის აწევისთვის შექმნილ ჟურნალს შეუძლია თქვენი ვარჯიშის თვალყურის დევნება გაადვილოს და დაგეხმაროთ ფიტნეს მოგზაურობაში მოტივაციის შენარჩუნებაში.
არ აქვს მნიშვნელობა დამწყები ხართ თუ გამოცდილი ამწევი, ეს აპლიკაცია გთავაზობთ ყველაფერს, რაც გჭირდებათ თქვენი ვარჯიშების ჩასაწერად რაც შეიძლება მარტივად და სწრაფად.