Learn to run

foco00

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

ისწავლეთ სირბილი უფასო და თანამედროვე წონის დაკლების სასწავლო გეგმაა, ეს მრავალი დაავადების თავიდან ასაცილებლად უმარტივესი გზაა.

ჩვენი პროგრამა შეიქმნა იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენი ფიტნესის მიზნების სწრაფად და მარტივად მიღწევაში, ისწავლით უფრო და უფრო მოკლე დისტანციურად სირბილს და ეტაპობრივად.

ჩვენ დაგეხმარებით თქვენი ფიტნეს მიზნების მიღწევაში მარტივად და სწრაფად, რბოლა გახდება სასიამოვნო ყოველდღიური ჩვევა.



ᲛᲐᲮᲐᲡᲘᲐᲗᲔᲑᲚᲔᲑᲘ:

• სამი პროგრამა, რომელთა არჩევაც გსურთ თქვენი საკუთარი ტემპით მიღწევაში

• აკუსტიკური გაფრთხილებები, რომ არ ინერვიულოთ არაფერზე

• მუსიკალური პლეერი

• სრულიად უფასოა



თქვენ მხოლოდ ფეხით სიარული და სირბილი გაქვთ, სანამ მითითებულ მიზნებს არ მიაღწევთ.

სამსაფეხურიანი პროცესია ის, რასაც ვიყენებთ იმისათვის, რომ დაუბრუნდეთ იმ სრულყოფილ სხეულს, რომლითაც კვლავ აღფრთოვანებული დარჩებით.

ჩვენი სამეტაპიანი პროცესი საკმარისია იმისათვის, რომ ის სრულყოფილი სხეული, რომელიც ჟურნალ Playboy- ში და სოციალურ მედიაში გინახავთ, რეალობად აქციოს, ის დაგეხმარებათ თქვენი ფიტნეს მიზნების მიღწევაში და წონის დაკლებაში უფრო სწრაფად, ვიდრე წარმოგიდგენიათ.



აირჩიეთ თქვენი მიზანი:

Მარტივი
მიზანი არის 25 დღის განმავლობაში ყოველდღე 0-30 წუთის განმავლობაში გაშვება.

ფაქტია, რომ ასეთი მარტივი პროგრამით თქვენს სხეულს შეეძლება ყოველდღიური რბოლა შეხვდეს, ვიდრე დაღლილი დაგტოვოთ.

• ბაზა
პირველი უღელტეხილის ბოლოს, დროა გაზარდოთ ჩვენი ძირითადი აპლიკაციების პროგრამაში გაშვებული წუთების სიჩქარის ტემპი.

ძირითადი პროგრამა აწარმოებს 60 წუთს.

• Მოწინავე
პროგრამა ძირითადად პროფესიონალი სპორტსმენებისთვისაა, რომლებსაც უყვართ საქალაქთაშორისო რბოლა. ეს საშუალებას გაძლევთ გაატაროთ უფრო მეტი დრო და ნაკლები დრო და გაზარდოთ თქვენი გამძლეობა.

მოწინავე პროგრამა გადის 60 – დან 120 წუთამდე გაშვებას.



თუ თქვენ მზად ხართ თქვენი მიზნების მისაღწევად, ისწავლეთ სირბილი ... ჩამოტვირთეთ და გაერთეთ!






ჩვენ ყოველთვის ვცდილობთ გავაუმჯობესოთ მომხმარებლის გამოცდილება.
თუ გამოხმაურება ან შემოთავაზება გაქვთ, გთხოვთ გამოგვიგზავნოთ ელ.წერილი [e-mail], ჩვენ სიამოვნებით შეხვდებით თქვენს მოთხოვნებს.