WellGo
50 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
"WellGo" მაქსიმალურად ზრდის თქვენს ჯანმრთელობას 100-წლიანი სიცოცხლის ხანგრძლივობის ეპოქაში.
WellGo აპი აგროვებს ინფორმაციას ჯანმრთელობის, ძილისა და ფიტნესის შესახებ და ხელს უწყობს ვარჯიშის ჩვევების გაუმჯობესებას, ძილის ხარისხის, ყოველდღიური კვების ჩვევებს და ა.შ. და ხელს უწყობს სიმპტომატური მდგომარეობის გაუმჯობესებას და დაავადებების პრევენციას.
ნაბიჯების რაოდენობის მართვა: შეიძლება დაკავშირებული იყოს სმარტფონებთან, Google Fit-თან და ჭკვიან საათებთან. ყოველდღიური ნაბიჯების რანჟირება ხდება დროულად. ასტიმულირებს ჯანმრთელობის ყოველდღიურ ცნობიერებას ყოველდღიური აქტივობების ჩაწერით.
კალორიების მენეჯმენტი: ტარების მოწყობილობებთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ მართოთ თქვენი კალორიების მოხმარების ჩანაწერები ფიტნესისა და სხვა აქტივობების მეშვეობით WellGo-ზე. მართეთ თქვენი ყოველდღიური კალორიების მოხმარება და მხარი დაუჭირეთ უფრო აქტიურ ყოველდღიურ ცხოვრებას.
კვების მენეჯმენტი: გაიგეთ ტენდენციები საუზმის, ლანჩის, ვახშმის და საჭმლის, მოხმარებული ალკოჰოლის და საკვების რაოდენობის შესახებ. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად ჩაწეროთ 10 ელემენტი ონკანით და ნებისმიერ დროს შეამოწმოთ თქვენი კვებითი ბალანსი. თქვენ ხედავთ ერთი შეხედვით იმ ნივთებს, რომლებიც, როგორც წესი, დეფიციტურია, რაც ზრდის თქვენს ცნობიერებას კერძების შესახებ.
სხეულის გაზომვის მენეჯმენტი: შეგიძლიათ ყოველდღიურად შეამოწმოთ თქვენი სხეულის მდგომარეობა თქვენი წონის, სხეულის ცხიმის პროცენტის, სხეულის ტემპერატურის და ა.შ. თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ ცვლილებები საზომი ელემენტების გრაფიკზე.
ძილის მენეჯმენტი: ჩასატარ მოწყობილობებთან დაკავშირებით, როგორიცაა ჭკვიანი საათები, თქვენი ძილის ჩასაწერად და ძილის დროის სამართავად, შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენი ძილის ხარისხის შენარჩუნებას. თუ არ გაქვთ ტარებადი მოწყობილობა, შეგიძლიათ ის ასევე დაუკავშიროთ თქვენი სმარტფონის ძილის აპს.
ჯანმრთელობის შემოწმების შედეგების მენეჯმენტი: შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენი ჯანმრთელობის შემოწმების შედეგები აპში. ჯანმრთელობის შემოწმების შედეგების და შემოწმების შედეგების ტენდენციების გრაფიკებში შემოწმებით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესანარჩუნებლად და თქვენი დაავადების გასაუმჯობესებლად.
სტრესის შემოწმების მენეჯმენტი: შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს შეამოწმოთ თქვენი სტრესის შემოწმების შედეგები აპლიკაციაში და გამოიყენოთ იგი საკუთარ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ზრუნვისთვის.
დაავადებისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის მართვა: დაავადებისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის ეფექტურად მართვა შესაძლებელია შემდგომი მოხსენებების და ჯანმრთელობის მდგომარეობის ჩანაწერების მეშვეობით სამედიცინო გამოკვლევების შემდეგ.
დაავადების პრევენცია და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობა: აპლიკაციის ფარგლებში შეფასებული ელემენტების გაუმჯობესება ხელს შეუწყობს დაავადების თავიდან აცილებას და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
ფსიქიკური და ქცევითი ჯანმრთელობა: მხარი დაუჭირეთ ფსიქიკურ და ქცევით ჯანმრთელობას სტრესის შემოწმებით, შემდგომი რეკომენდაციებითა და ჯანმრთელობის კონსულტაციებით აპლიკაციაში.
ჯანმრთელობის საერთო რეიტინგი: ქულა სხვადასხვა კუთხიდან, როგორიცაა სამედიცინო გამოკვლევის შედეგები, ინტერვიუს შედეგები, ნაბიჯების რაოდენობა, ძილი, კვება, ჯანმრთელობის ტესტები და ა.შ. კლასიფიცირებულია ჯანმრთელობის 46 რანგში, შეგიძლიათ იმუშაოთ თქვენს ყოველდღიურ ჯანმრთელობაზე, როგორც თამაში. Quest ფუნქცია: აირჩიეთ ქვესტი, რომელიც გსურთ ჯანსაღ ჩვევად აქციოთ სხვადასხვა კატეგორიიდან, როგორიცაა ვარჯიში, დიეტა, სტომატოლოგიური მოვლა, ძილი და ა.შ. თქვენ მიიღებთ გამოცდილების ქულებს თქვენი მიღწევების მიხედვით, ხოლო ციხე-ქალაქი გაიზრდება ზომით თამაშის დროს. ეს არის ფუნქცია, რომელიც თქვენს ჯანმრთელობას ჩვევად აქცევს გართობის დროს.
გუნდის ფუნქცია: შექმენით ნებისმიერი ფეხით გუნდი თქვენს მეგობრებთან ერთად. ეს ფუნქცია ძალზე სასარგებლოა სამუშაო ადგილზე კომუნიკაციისთვის, რადგან ის საშუალებას გაძლევთ დააყენოთ სამიზნე მანძილი გუნდურად და დასახოთ მიზნის მიღწევა თითოეული ინდივიდის მიერ გადადგმული ნაბიჯების რაოდენობის მიხედვით.
დაჯავშნის ფუნქცია: შეგიძლიათ გააკეთოთ დაჯავშნა კომპანიის სამედიცინო პერსონალთან გასაუბრებისთვის, ვაქცინაციისა და ჯანმრთელობის შემოწმებისთვის.
ჯანმრთელობის კონსულტაციის ფუნქცია: შეგიძლიათ გამოიყენოთ შეტყობინების ფუნქცია უშუალოდ სამედიცინო პერსონალთან კომუნიკაციისთვის და მიიღოთ მხარდაჭერა ფიზიკურ და ფსიქიკურ აშლილობებთან, ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან და ა.შ.
WellGo აპი აგროვებს ინფორმაციას ჯანმრთელობის, ძილისა და ფიტნესის შესახებ და ხელს უწყობს ვარჯიშის ჩვევების გაუმჯობესებას, ძილის ხარისხის, ყოველდღიური კვების ჩვევებს და ა.შ. და ხელს უწყობს სიმპტომატური მდგომარეობის გაუმჯობესებას და დაავადებების პრევენციას.
ნაბიჯების რაოდენობის მართვა: შეიძლება დაკავშირებული იყოს სმარტფონებთან, Google Fit-თან და ჭკვიან საათებთან. ყოველდღიური ნაბიჯების რანჟირება ხდება დროულად. ასტიმულირებს ჯანმრთელობის ყოველდღიურ ცნობიერებას ყოველდღიური აქტივობების ჩაწერით.
კალორიების მენეჯმენტი: ტარების მოწყობილობებთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ მართოთ თქვენი კალორიების მოხმარების ჩანაწერები ფიტნესისა და სხვა აქტივობების მეშვეობით WellGo-ზე. მართეთ თქვენი ყოველდღიური კალორიების მოხმარება და მხარი დაუჭირეთ უფრო აქტიურ ყოველდღიურ ცხოვრებას.
კვების მენეჯმენტი: გაიგეთ ტენდენციები საუზმის, ლანჩის, ვახშმის და საჭმლის, მოხმარებული ალკოჰოლის და საკვების რაოდენობის შესახებ. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად ჩაწეროთ 10 ელემენტი ონკანით და ნებისმიერ დროს შეამოწმოთ თქვენი კვებითი ბალანსი. თქვენ ხედავთ ერთი შეხედვით იმ ნივთებს, რომლებიც, როგორც წესი, დეფიციტურია, რაც ზრდის თქვენს ცნობიერებას კერძების შესახებ.
სხეულის გაზომვის მენეჯმენტი: შეგიძლიათ ყოველდღიურად შეამოწმოთ თქვენი სხეულის მდგომარეობა თქვენი წონის, სხეულის ცხიმის პროცენტის, სხეულის ტემპერატურის და ა.შ. თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ ცვლილებები საზომი ელემენტების გრაფიკზე.
ძილის მენეჯმენტი: ჩასატარ მოწყობილობებთან დაკავშირებით, როგორიცაა ჭკვიანი საათები, თქვენი ძილის ჩასაწერად და ძილის დროის სამართავად, შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენი ძილის ხარისხის შენარჩუნებას. თუ არ გაქვთ ტარებადი მოწყობილობა, შეგიძლიათ ის ასევე დაუკავშიროთ თქვენი სმარტფონის ძილის აპს.
ჯანმრთელობის შემოწმების შედეგების მენეჯმენტი: შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენი ჯანმრთელობის შემოწმების შედეგები აპში. ჯანმრთელობის შემოწმების შედეგების და შემოწმების შედეგების ტენდენციების გრაფიკებში შემოწმებით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესანარჩუნებლად და თქვენი დაავადების გასაუმჯობესებლად.
სტრესის შემოწმების მენეჯმენტი: შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს შეამოწმოთ თქვენი სტრესის შემოწმების შედეგები აპლიკაციაში და გამოიყენოთ იგი საკუთარ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ზრუნვისთვის.
დაავადებისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის მართვა: დაავადებისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის ეფექტურად მართვა შესაძლებელია შემდგომი მოხსენებების და ჯანმრთელობის მდგომარეობის ჩანაწერების მეშვეობით სამედიცინო გამოკვლევების შემდეგ.
დაავადების პრევენცია და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობა: აპლიკაციის ფარგლებში შეფასებული ელემენტების გაუმჯობესება ხელს შეუწყობს დაავადების თავიდან აცილებას და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
ფსიქიკური და ქცევითი ჯანმრთელობა: მხარი დაუჭირეთ ფსიქიკურ და ქცევით ჯანმრთელობას სტრესის შემოწმებით, შემდგომი რეკომენდაციებითა და ჯანმრთელობის კონსულტაციებით აპლიკაციაში.
ჯანმრთელობის საერთო რეიტინგი: ქულა სხვადასხვა კუთხიდან, როგორიცაა სამედიცინო გამოკვლევის შედეგები, ინტერვიუს შედეგები, ნაბიჯების რაოდენობა, ძილი, კვება, ჯანმრთელობის ტესტები და ა.შ. კლასიფიცირებულია ჯანმრთელობის 46 რანგში, შეგიძლიათ იმუშაოთ თქვენს ყოველდღიურ ჯანმრთელობაზე, როგორც თამაში. Quest ფუნქცია: აირჩიეთ ქვესტი, რომელიც გსურთ ჯანსაღ ჩვევად აქციოთ სხვადასხვა კატეგორიიდან, როგორიცაა ვარჯიში, დიეტა, სტომატოლოგიური მოვლა, ძილი და ა.შ. თქვენ მიიღებთ გამოცდილების ქულებს თქვენი მიღწევების მიხედვით, ხოლო ციხე-ქალაქი გაიზრდება ზომით თამაშის დროს. ეს არის ფუნქცია, რომელიც თქვენს ჯანმრთელობას ჩვევად აქცევს გართობის დროს.
გუნდის ფუნქცია: შექმენით ნებისმიერი ფეხით გუნდი თქვენს მეგობრებთან ერთად. ეს ფუნქცია ძალზე სასარგებლოა სამუშაო ადგილზე კომუნიკაციისთვის, რადგან ის საშუალებას გაძლევთ დააყენოთ სამიზნე მანძილი გუნდურად და დასახოთ მიზნის მიღწევა თითოეული ინდივიდის მიერ გადადგმული ნაბიჯების რაოდენობის მიხედვით.
დაჯავშნის ფუნქცია: შეგიძლიათ გააკეთოთ დაჯავშნა კომპანიის სამედიცინო პერსონალთან გასაუბრებისთვის, ვაქცინაციისა და ჯანმრთელობის შემოწმებისთვის.
ჯანმრთელობის კონსულტაციის ფუნქცია: შეგიძლიათ გამოიყენოთ შეტყობინების ფუნქცია უშუალოდ სამედიცინო პერსონალთან კომუნიკაციისთვის და მიიღოთ მხარდაჭერა ფიზიკურ და ფსიქიკურ აშლილობებთან, ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან და ა.შ.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
სიახლე
プラグインの更新
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
WELLGO, INC.
takuya.kusumoto@wellgo.jp
16-12, NIHOMBASHIKODEMMACHO
T-PLUS NIHOMBASHI KODEMMACHO 4F.
CHUO-KU, 東京都 103-0001
Japan
+81 80-4945-8554