PCOSMantra: PCOD treatment

Mantra Care

ამ აპის შესახებ

პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომთან (PCOS) გამკლავება ადვილი არ არის. თქვენს ცხოვრებაში ყველა სხვა რამის ფონზე, ზოგჯერ შეიძლება ძალიან იმედგაცრუებული იყოს PCOD/PCOS სიმპტომების მართვა, როგორიცაა დიაბეტი, თმის ცვენა, აკნე, წონის მომატება, არასასურველი თმა და უნაყოფობა.

PCOSMantra ესმის თქვენი ბრძოლა და გეხმარებათ მართოთ PCOS ბუნებრივად ცხოვრების წესის სხვადასხვა ცვლილებებით, როგორიცაა დიეტა, მედიტაცია, გააზრებული სუნთქვა, პრანაიამა, იოგა და ვარჯიში. .

რატომ ავირჩიოთ PCOS Mantra?


ჩვენი ონლაინ დიეტოლოგის, გინეკოლოგის გუნდი, იოგას ინსტრუქტორები, ფიზიოთერაპევტი და ფიტნეს მწვრთნელი ერთად მუშაობენ, რათა დაგეხმაროთ PCOS-ის სიმპტომების გაუმჯობესებაში , ჰორმონალური დისბალანსი, საკვერცხის ცისტების მკურნალობა და PCOS ბუნებრივად მართვა. PCOS-ის მთელი პროგრამა არის ონლაინ და შეგიძლიათ ივარჯიშოთ თქვენი სახლის კომფორტიდან.

პირადი ფიტნესი და მწვრთნელი
პერსონალური ფიტნეს მწვრთნელი უხელმძღვანელებს ქალებს, რომ ივარჯიშონ ეფექტურად და ეფექტურად. მწვრთნელი გაწვდით რეალურ დროში რჩევებს, რომ მიიღოთ საუკეთესო შედეგი PCOS-ის სამკურნალო ვარჯიშისგან.

ფიტნეს ტრეკერები
თვალყური ადევნეთ თქვენს ყოველდღიურ ვარჯიშებს, დაწვულ კალორიებს, BMI-ს და წონის დაკლების პროგრესს. მისი სინქრონიზაცია შეგიძლიათ Google fit-თანაც.

პერსონალიზებული დიეტა და ვარჯიშის გეგმა
მიიღეთ PCOS-ის მორგებული ვარჯიშის გეგმა თქვენი მიზნის, BMI და სხეულის სტრუქტურის მიხედვით. თქვენი ფიტნეს დონის მიხედვით, აპი დაგეხმარებათ შეიმუშაოთ მორგებული ჯანსაღი დიეტის გეგმა, რომელიც დაგეხმარებათ იყოთ ჯანმრთელი და ფორმაში.

PCOS თანამშრომლებისთვის

ჩვენ გთავაზობთ კორპორატიულ PCOS პროგრამას , რათა დავეხმაროთ თანამშრომლებს გაათავისუფლონ სამუშაო სტრესი და იცხოვრონ ჯანსაღი და ბედნიერი ცხოვრება. ჩვენ გთავაზობთ ეფექტურ კონსულტაციებს PCOS-ის სამკურნალოდ, ონლაინ რეგულარული ვირტუალური შემოწმებით და ტელეკონსულტაციებით.

როგორ მკურნალობენ PCOS ბუნებრივად

1. უძველესი იოგა
იოგა ხელს უწყობს დეპრესიისა და ტესტოსტერონის დონის შემცირებას. ეს თავის მხრივ ზრდის ქალებში ნაყოფიერების შანსებს. Malasana, Setu Bandhasana, Dhanurasana არის რამდენიმე ცნობილი პოზა PCOS-ით დაავადებული ქალებისთვის

2. ვედური დიეტა
PCOS-ით დაავადებული ქალები თავს უკეთ გრძნობენ, თუ დაიცავენ ჯანსაღ დიეტას, რადგან ის ხელს უწყობს კარგ ინსულინს და ინარჩუნებს ჯანსაღ წონას.

3. პრანაიამა/მედიტაცია
PCOS-ის პრობლემების მქონე ქალებს შეუძლიათ დაისვენონ თავიანთი სხეული პრანაიამას პრაქტიკით. მედიტაცია შესანიშნავი გზაა სტრესისგან თავის დასაცავად.

სპეციალიზებული პროგრამები უნიკალური საჭიროებისთვის
✔️არ აქვს მნიშვნელობა რა გჭირდებათ, ჩვენ გვაქვს გამოყოფილი პროგრამები მათზე ზრუნვისთვის:
✔️ ვარჯიში უნაყოფობის სამკურნალოდ
✔️ PCOD სამკურნალო ვარჯიში
✔️ ვარჯიში ოვულაციისთვის
✔️ იოგა PCOS-ისთვის

PCOS მანტრას მახასიათებლები

ქალთა PCOS-ის სამკურნალო აპლიკაცია მხარს უჭერს 100+ ენას
200+ უნიკალური საშინაო ვარჯიში PCOS-ის სამკურნალოდ
თვალყური ადევნეთ წონის დაკლების პროგრესს, დაწვულ კალორიებს, ოვულაციას და გამოთვალეთ თქვენი BMI
ვარჯიშის შეხსენება გეხმარებათ ვარჯიში ყოველდღიურ ჩვევად აქციოთ
PCOS და PCOD კურნავს სახლში ვარჯიშს, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ოფლაინშიც
ყოველდღიური ჯანმრთელობის რჩევები
გააზიარეთ თქვენი სავარჯიშო სესია სოციალურ მედიაში და მოახდინეთ ადამიანების მოტივაცია, რომ იყვნენ ფორმაში
სუნთქვის ვარჯიშის რჩევები და რჩევები ვიდეოზე

🏅PCOS მანტრას შესახებ:
PCOS Mantra არის Mantra Care ნაწილი, გონებრივი და ფიზიკური კეთილდღეობის გლობალური პროვაიდერი. დასახელებული ერთ-ერთ ყველაზე ინოვაციურ კომპანიად, ჩვენს გუნდში შედის ვნებიანი ადამიანები ISB-დან, Wharton-დან და Mckinsey-დან.

მოგვწერეთ: [e-mail]

რა არის ახალი

- Group Chat support added
- Accessibility fixes and improvements
- Bug fixes
- Speed improvements