BootyFit - Workout at home

Phdpan

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

მოემზადეთ ტონუსისთვის, გამკაცრებისთვის და აწიეთ დუნდულოები დუნდულების სახლის ვარჯიშის ტრენერით! ეს შედეგზე ორიენტირებული აპლიკაცია Android-ისთვის გაწვდით ყველაფერს, რაც გჭირდებათ უფრო ძლიერი, უფრო გამოძერწილი უკანა მხარის მისაღწევად – ყველაფერი თქვენი სახლის კომფორტიდან. არ არის საჭირო სპორტული დარბაზის წევრობა!

მიზნობრივი ვარჯიშები მაქსიმალური შედეგისთვის:

. კონდახის აფეთქების სავარჯიშოების მრავალფეროვნება: აირჩიეთ სავარჯიშოების მრავალფეროვანი ბიბლიოთეკა, რომელიც სპეციალურად შექმნილია თქვენი წებოვანებისა და მიმდებარე კუნთებისთვის. ეს მოიცავს squats, lunges, ხიდები, glute raise, და სხვა, ვარიაციები სხვადასხვა ფიტნეს დონეზე.

. სავარჯიშო გეგმები ყველა მიზნისთვის: ხართ დამწყები თუ გამოცდილი ფიტნესის მოყვარული, აპლიკაცია გთავაზობთ თქვენს მიზნებზე მორგებულ ვარჯიშის პერსონალიზებულ გეგმებს. აირჩიეთ პროგრამებიდან, რომლებიც ორიენტირებულია ტონუსზე, კუნთების აშენებაზე ან უფრო მომრგვალო ფორმის მიღწევაზე.

. მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური ვარჯიში (HIIT): დაწვათ კალორიები და გაზარდეთ თქვენი ვარჯიშის დრო HIIT რუტინებით, რომლებიც მოიცავს ინტენსიური აქტივობის პერიოდებს, რასაც მოჰყვება მოკლე დასვენების პერიოდები.

🏋️ საკვანძო პუნქტები 🏋️

‍♀️ დუნდულების ვარჯიშის რუტინები

🏠 სახლში ფიტნეს ტრენინგი

📅 პერსონალიზებული ვარჯიშის გეგმები

🎯 მიზანმიმართული წებოვანა ვარჯიშები

📈 პროგრესის თვალყურის დევნება

🔊 ხმოვანი ინსტრუქციები

📸 სავარჯიშო დემონსტრაციები

⏱️ ტაიმერი სეტებისა და დასვენებისთვის

💪 ძალისა და წინააღმდეგობის ვარჯიში

🎵 მუსიკალური ინტეგრაცია

📱 მობილური აპლიკაციის ხელმისაწვდომობა

🔒 კონფიდენციალურობის დაცვა

📋 ვარჯიშის ჟურნალი

👟 საჭიროა მინიმალური აღჭურვილობა

👭 საზოგადოების მხარდაჭერა

ჩამოტვირთეთ Buttocks Home Workout Trainer დღეს და შეცვალეთ თქვენი წებოვანა! ეს აპლიკაცია უზრუნველყოფს მოტივაციას, ხელმძღვანელობას და ვარჯიშების მრავალფეროვნებას, რაც გჭირდებათ იმისათვის, რომ მიაღწიოთ უფრო მტკიცე, მტკიცე უკანა მხარეს - ეს ყველაფერი სახლიდან გაუსვლელად. მოემზადეთ რომ ნახოთ და იგრძნოთ განსხვავება!