Pickleball Fit For Life

STACKTRAX LLC

ამ აპის შესახებ

Pickleball Fit For Life – ივარჯიშეთ უფრო ჭკვიანურად. ითამაშეთ უფრო დიდხანს. დარჩით ტრავმების გარეშე.


Pickleball Fit For Life არის #1 ფიტნეს აპლიკაცია, რომელიც შექმნილია სპეციალურად პიკლბოლის მოთამაშეებისთვის, რომლებსაც სურთ დარჩეს ჯანმრთელი, ძლიერი და მობილური წლების განმავლობაში. ხართ თუ არა ჩვეულებრივი მოთამაშე თუ ტურნირის კონკურენტი, ეს აპი გეხმარებათ უკეთ იმოძრაოთ, უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდეთ და თავიდან აიცილოთ დაზიანებები - ასე რომ, შეგიძლიათ გააგრძელოთ აკეთოთ ის, რაც ყველაზე მეტად გიყვართ.


შექმნილია ხანგრძლივობისთვის, TRAX მეთოდით.

ჩვენი აპრობირებული პროგრამები ეფუძნება TRAX მეთოდს და ყველაზე გაყიდვად Pickleball Training Blueprint for Life-ს. ყოველი 10-30 წუთიანი ვარჯიში მორგებულია იმისათვის, რომ გააუმჯობესოს თქვენი შესრულება მოედანზე და დაიცვას თქვენი სხეული ცვეთაგან - ნაკლები დრო სპორტდარბაზში და მეტი დრო თამაში.

- გააუმჯობესეთ მოქნილობა, წონასწორობა და ძალა

- ამცირებს ტკივილს და სახსრების ტკივილს

- გაზარდეთ სპორტული შესრულება ნებისმიერ ასაკში

- Pickleball-ის სპეციფიკური ვარჯიშები და ვარჯიშები


აღარ არის ზოგადი სავარჯიშო აპები. ყოველი სესია შექმნილია Pickleball-ის ტრენინგის სერტიფიცირებული სპეციალისტების მიერ, რომლებსაც ესმით თამაშის მოთხოვნები. თქვენ მიიღებთ სწრაფ ფეხს, სტაბილურობას და მხრების სიმტკიცეს გაუმჯობესებისთვის შექმნილი ვარჯიშებით:

- სისწრაფე და რეაქციის დრო

- ძალა და გამძლეობა

- დინამიური ბალანსი და კოორდინაცია

მოიცავს: დათბობას, გაცივებას, სხეულის წონის რუტინებს, მობილურობის ნაკადებს და სასამართლოსთვის მზა სიძლიერის სქემებს.


ტრავმის პრევენციისა და აღდგენის ინსტრუმენტები

დაემშვიდობეთ იდაყვის, მუხლის ან ზურგის ტკივილს. ჩვენი დაზიანებების პრევენციის პროგრამები აერთიანებს გაჭიმვას, მობილურობას და ძალას, რათა თქვენი სხეული ტყვია გაუმჟღავნოს ჩვეულებრივი პიკლებოლის დაზიანებებისგან. სპეციალიზებული რუტინები მხრებისთვის, თეძოებისთვის, მუხლებისთვის და ტერფებისთვის.



თავს უკეთ გრძნობთ მატჩებს შორის და თავიდან აიცილეთ ზედმეტი დაზიანებები.

მოერიდეთ ექიმის კაბინეტს - და მოედანზე.


პერსონალიზებული 4-კვირიანი პროგრამები: მიიღეთ სწრაფი შეფასება, როდესაც დარეგისტრირდებით და განბლოკავთ პერსონალიზებულ 4-კვირიან სასწავლო გეგმას თქვენი მიზნების და ნებისმიერი ტკივილისა თუ ტრავმის საფუძველზე. თქვენი ვარჯიშები ავტომატურად დაიგეგმება თქვენს კალენდარში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს შეხვიდეთ მოთხოვნით ვარჯიშის სრულ ბიბლიოთეკაში — ან შექმნათ თქვენი საკუთარი სესიები 1000+ მოძრაობის გამოყენებით.


ფიტნესის მიღმა: სრული Pickleball Wellness

ეს აპლიკაცია არ არის მხოლოდ ვარჯიშისთვის. ჩვენი ჰოლისტიკური ჯანმრთელობის ცენტრი მოიცავს რესურსებს:

- კვება ენერგიისა და აღდგენისთვის

- მობილურობა, აზროვნება და სტრესის შემსუბუქება

- ყოველდღიური ჩვევები გრძელვადიანი კეთილდღეობისთვის

ჩვენ დაგეხმარებით იცხოვროთ უკეთესად და უკეთ ითამაშოთ - სიცოცხლისთვის.


ძირითადი მახასიათებლები ერთი შეხედვით:

- Pickleball-ის სპეციფიკური ვარჯიშები - სიძლიერის, კარდიო, ძირითადი, სისწრაფის და მობილურობის რუტინები ყველა დონეზე

- მართვადი დათბობა და გაგრილება - სასამართლოს მომზადება და აღდგენა მარტივია

- ვიდეო დემონსტრაციები - ყოველი ნაბიჯი, რომელსაც ასწავლიან სერტიფიცირებული Pickleball ტრენინგის სპეციალისტები

- შექმენით საკუთარი სავარჯიშოები - შეცვალეთ ტრენინგი ჩვენი სრული ბიბლიოთეკით

- რეალური ქოუჩინგი (არა AI) – იმუშავეთ 1-ზე-1-ზე Pickleball-ის სპეციალისტთან დამატებითი პასუხისმგებლობისთვის

- ყოველთვიური შინაარსის განახლებები - ახალი ვარჯიშები, წვრთნები და რესურსები ყოველთვიურად

- საზოგადოება და მხარდაჭერა - შეუერთდით თანამოაზრე მოთამაშეებს, რომლებიც ორიენტირებულნი არიან ჯანმრთელობასა და ხანგრძლივობაზე


ითამაშეთ უმტკივნეულოდ. ივარჯიშეთ ჭკვიანურად. დარჩით კორტზე - მთელი ცხოვრება.

ჩამოტვირთეთ Pickleball Fit For Life დღეს და სცადეთ უფასოდ 7 დღის განმავლობაში.

სიახლე

Improved decimal point handling in weight measures
Fixed notes screen input scrolling text out of view