Gymaholic - Training(Tamil) &
შეიცავს რეკლამას
1 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
🏋️ ჩვენ მოგვაწოდა იმ ინსტრუმენტებით, რომელსაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი პერსონალური სამუშაოების შექმნა თქვენს ადგილობრივ სპორტულ დარბაზში. თუ თქვენ აპირებთ დაკარგოთ არასასურველი წონა, ტონი ან დაამატოთ ახალი კუნთების ზომა, ეს პროგრამა თქვენთვისაა. გამოიყენეთ ფიტნეს აპარატების მრავალფეროვანი ვარიაციები და თავისუფალი წონა თქვენს უპირატესობებზე. საუკეთესო წარმატებას და დარწმუნებული ვარ, რომ დარჩენა ჩადენილი.
⏰ ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ საუკეთესო მაღვიძარა, რომელიც დაგეხმარებათ გამოტოვოთ snooze ღილაკი და გაახარეთ თქვენი დილის workout- ის ტელეფონის აპლიკაცია, რომელიც ფრთებს მოგცემთ! ტუზები თქვენს საყვარელ ენაზე.
🕵️♂️ ახალი სპორტული დარბაზი? აქ არის რჩევები, რომ გაახაროთ თქვენი მუშაობის გამარტივება, ეფექტური. არსებობს ბევრი იცოდეს, სანამ დაიწყება ოფლიანობა ის დარბაზიდან. სწორი ტიპის საკვებიდან თქვენი სასწავლო გრაფიკიდან - აქ დახმარების ხელი. სპორტული შეიძლება იყოს დაშინება პირველი ქრონომეტრები. უცნობი მანქანები, გადაუხდელი წესები და თქვენი შფოთვა დაკარგა ზედმეტი კილოგრამის დატოვება შეგიძლიათ perplexed. მობრძანდით არა! ჩვენ ვწერთ რამდენიმე რამ გვახსოვდეს, რომ დაგეხმაროთ სწორი მიმართულებით გადაადგილებაში.
🔰 ფიტნეს სჭირდება სიყვარული, ვნება, გატაცება და დიდება. მაგრამ ხანდახან ფიტნეს გზა გულისხმობს პლატოებს, დაზიანებებსა და შეცვლის შედეგებს. შეარჩიეთ თქვენ იმ მომენტებიდან ეჭვი, აქ არის ჩვენი საყვარელი ინსპირირებით ფიტნეს ციტატები. ნახეთ ეს სივრცე რეგულარული დოზით ფიტნეს სიყვარულის წამალს.
ნივთების მიღება: საკვები ჭამს მნიშვნელოვან როლს თამაშობს როგორ ვნახავთ და ვგრძნობთ. რეგულარული ვარჯიში მნიშვნელოვანია, მაგრამ კვლევის მიხედვით, კვების ყველაზე დიდი გავლენა ჩვენს ფიტნესზეა. საკვები, როგორც ჩვენი მედიცინა, ჯანსაღი გაუმჯობესებისთვის პოპულარული თემაა.
ტენდენცია არის ფოკუსირებული ჯანსაღი კვების მიღება როგორც პირველადი ფიტნეს მიზანი. როდესაც ჯანსაღი კვების ჩვევები ცხოვრების წესი გახდებიან, ჯანმრთელი და ბედნიერები ვართ. ჭამა უფლება საშუალებას გვაძლევს შეამციროს სხეულის ცხიმი, დაკარგოს რამდენიმე ფუნტი, უფრო დარწმუნებული და შეამციროს ჩვენი რისკის დაავადება.
⏰ ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ საუკეთესო მაღვიძარა, რომელიც დაგეხმარებათ გამოტოვოთ snooze ღილაკი და გაახარეთ თქვენი დილის workout- ის ტელეფონის აპლიკაცია, რომელიც ფრთებს მოგცემთ! ტუზები თქვენს საყვარელ ენაზე.
🕵️♂️ ახალი სპორტული დარბაზი? აქ არის რჩევები, რომ გაახაროთ თქვენი მუშაობის გამარტივება, ეფექტური. არსებობს ბევრი იცოდეს, სანამ დაიწყება ოფლიანობა ის დარბაზიდან. სწორი ტიპის საკვებიდან თქვენი სასწავლო გრაფიკიდან - აქ დახმარების ხელი. სპორტული შეიძლება იყოს დაშინება პირველი ქრონომეტრები. უცნობი მანქანები, გადაუხდელი წესები და თქვენი შფოთვა დაკარგა ზედმეტი კილოგრამის დატოვება შეგიძლიათ perplexed. მობრძანდით არა! ჩვენ ვწერთ რამდენიმე რამ გვახსოვდეს, რომ დაგეხმაროთ სწორი მიმართულებით გადაადგილებაში.
🔰 ფიტნეს სჭირდება სიყვარული, ვნება, გატაცება და დიდება. მაგრამ ხანდახან ფიტნეს გზა გულისხმობს პლატოებს, დაზიანებებსა და შეცვლის შედეგებს. შეარჩიეთ თქვენ იმ მომენტებიდან ეჭვი, აქ არის ჩვენი საყვარელი ინსპირირებით ფიტნეს ციტატები. ნახეთ ეს სივრცე რეგულარული დოზით ფიტნეს სიყვარულის წამალს.
ნივთების მიღება: საკვები ჭამს მნიშვნელოვან როლს თამაშობს როგორ ვნახავთ და ვგრძნობთ. რეგულარული ვარჯიში მნიშვნელოვანია, მაგრამ კვლევის მიხედვით, კვების ყველაზე დიდი გავლენა ჩვენს ფიტნესზეა. საკვები, როგორც ჩვენი მედიცინა, ჯანსაღი გაუმჯობესებისთვის პოპულარული თემაა.
ტენდენცია არის ფოკუსირებული ჯანსაღი კვების მიღება როგორც პირველადი ფიტნეს მიზანი. როდესაც ჯანსაღი კვების ჩვევები ცხოვრების წესი გახდებიან, ჯანმრთელი და ბედნიერები ვართ. ჭამა უფლება საშუალებას გვაძლევს შეამციროს სხეულის ცხიმი, დაკარგოს რამდენიმე ფუნტი, უფრო დარწმუნებული და შეამციროს ჩვენი რისკის დაავადება.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ