Learn Mobility არის თქვენი სრული სასწავლო პლატფორმა ერთობლივი გამძლეობის, გრძელვადიანი მობილურობისა და ინტელექტუალური სიძლიერის შესაქმნელად. მიუხედავად იმისა, გრძნობთ დაძაბულობას, გსურთ უკეთ იმოძრაოთ ან უფრო რთულად ივარჯიშოთ დარღვევის გარეშე - ჩვენი მიდგომა გაძლევთ ინსტრუმენტებს ამის განსახორციელებლად.
მოკლე ყოველდღიური პრაქტიკიდან დაწყებული სრულმეტრაჟიანი შემდგომი გაკვეთილებით და სიღრმისეული პროგრამებით, ჩვენი მუდმივად მზარდი კლასების კატალოგი შექმნილია იმისთვის, რომ შეგხვდეთ იქ, სადაც ხართ და გაიზარდოთ თქვენთან ერთად.
რა ხდის სწავლის მობილურობას განსხვავებულს
საკლასო ბიბლიოთეკა
- ასობით მოთხოვნის კლასები და ითვლიან
- ფოკუსირების სფეროები მოიცავს თეძოებს, ხერხემალს, მხრებს, სუნთქვის მუშაობას, სახსრების სიძლიერეს და სხვა
- კლასები მერყეობს 10-დან 60 წუთამდე — ადვილად ჯდება თქვენს განრიგში
- შექმნილია ყოველდღიური მოძრავებისთვის, სპორტსმენებისთვის და ცნობისმოყვარე დამწყებთათვის
პროგრამები და გამოწვევები
- ჩვენი პროგრამები შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ ფოკუსირება მოახდინოთ თქვენი სხეულის იმ უბნებზე, რომლებიც ყველაზე მნიშვნელოვანია, ამავდროულად მოგცემთ სტრუქტურირებულ გეგმას, რომელიც უნდა დაიცვათ. მიუხედავად იმისა, ახალი ხართ მობილურობის ვარჯიშში, თუ მზად ხართ განახორციელოთ გრძელვადიანი ძალების პროგრამა, თქვენთვის გზა არსებობს.
- მოიცავს დამწყებთათვის მეგობრულ ვარიანტებს, როგორიცაა MoveAbility სერია (სამი პროგრესული 8-კვირიანი პროგრამა) და უფრო მოწინავე ვარიანტებს, როგორიცაა Move Strong — ჩვენი უახლესი ძალაზე ორიენტირებული პროგრამა.
- თითოეულ პროგრამას მოყვება ჩამოსატვირთი კალენდრები, განმეორებადი სესიები და მართვადი პროგრესიები, რომელთა ხელახლა ნახვა შეგიძლიათ ისევ და ისევ.
მეცნიერებით მხარდაჭერილი სასწავლო ინსტრუმენტები
ჩვენი მეთოდოლოგია ემყარება ფუნქციური დიაპაზონის სისტემებს (FRS) - მეცნიერულ მიდგომას სახსრების ჯანმრთელობის, მობილურობისა და საერთო მოძრაობის შესაძლებლობების გასაუმჯობესებლად.
საზოგადოება
- შეუერთდით კერძო, დამხმარე სივრცეს, სადაც შეგიძლიათ დასვათ შეკითხვები, გააზიაროთ მოგება და მიიღოთ პირდაპირი გამოხმაურება
- დაუკავშირდით ჯოშსა და ქეითს საზოგადოების საბჭოს მეშვეობით
- განათავსეთ ვიდეოები ან ფოტოები პერსონალური ფორმის შემოწმებისა და შემოთავაზებისთვის
აპის მახასიათებლები
- სტრიმინგის კლასები მობილურზე
- ჩამოტვირთეთ ვიდეოები ოფლაინ გამოყენებისთვის
- შეინახეთ თქვენი საყვარელი კლასები მარტივი წვდომისთვის
- თქვენს ხელმოწერაზე წვდომა ყველა მოწყობილობაზე
წევრობის მოქნილი ვარიანტები
- აირჩიეთ ყოველთვიური ან წლიური გეგმებიდან. გამოწერები ავტომატურად განახლდება, თუ არ გაუქმდება მიმდინარე ბილინგის ციკლის დასრულებამდე სულ მცირე 24 საათით ადრე. თქვენ შეგიძლიათ მართოთ ან გააუქმოთ თქვენი გეგმა ნებისმიერ დროს თქვენი ანგარიშის პარამეტრების მეშვეობით.
მეტი მალე
ჩვენ ახლახან ვიწყებთ. რეგულარულად ემატება ახალი კლასები, პროგრამები და ფუნქციები. ჩვენი მიზანია ხელი შევუწყოთ თქვენს ზრდას და დაგეხმაროთ იმოძრაოთ და თავი საუკეთესოდ იგრძნოთ - ყოველი ნაბიჯი.