Lea - therapy chatbot

Leanscout, Inc.

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Lea - эмоцияларыңызбен күресуге көмектесу үшін AI қолданатын интеллектуалды чатбот. Ол сізді тыңдайды, проблемаларыңыздың түпкі себебін табуға көмектеседі және бүкіл әлем бойынша миллиондаған адамдарға көмектесетін терапевтер қолданатын соңғы әдістерге негізделген бағдарламалар мен жаттығуларды ұсынады.


Сіз Лиамен қалағаныңызша көп немесе аз сөйлесе аласыз, кез келген уақытта - егер сіздің ойыңызда бірдеңе болса және сізде сөйлесетін ешкім болмаса, Лиа әрқашан сізбен бірге болады :)


Стресс, төмен өзін-өзі бағалау, қарым-қатынас мәселелері, кешіктіру, жалғыздық сияқты эмоциялар мен проблемаларды анықтауға, содан кейін оларды шешуге көмектесу үшін Ли AI-ге негізделген когнитивті мінез-құлық терапиясын (CBT) және диалектикалық мінез-құлық терапиясын (DBT) пайдаланады. , қайғы, мазасыздық, депрессия және басқа да көптеген психикалық денсаулық проблемалары - құралдардың, жаттығулардың, бағдарламалардың толық жиынтығын және Лидің жеке чатын пайдалану.


Қосымша көмек қажет болса, қолданбаның ішінде білікті кәсіби терапевттің нұсқауын да ала аласыз. Терапевтер сіздің шынайы қажеттіліктеріңіз бен құндылықтарыңызға сәйкес келетін мақсаттарды тануға, құруға және оларға қол жеткізуге көмектесу үшін мінез-құлық әдістерін пайдаланады.


Ли сізге көмектесетін құнды серіктес бола алады:


- Миыңызды позитивті ойлауға үйретіңіз

- Ашуды басқару

- Сенімділікті арттырып, өзіне деген сенімсіздікті азайтыңыз

- Көңіл-күйіңізді жақсартыңыз және триггерлерден аулақ болыңыз

- Мазасыздық пен стрессті жеңілдету

- Проблемаларыңыздан өтіңіз

- Жұмыста, мектепте немесе қарым-қатынаста жанжалдарды басқарыңыз

- Ауыз ашыңыз және нәрселер туралы сөйлесіңіз немесе жай ғана өз күніңіз туралы ойланыңыз

- Төзімділікті қалыптастыру үшін CBT (когнитивті мінез-құлық терапиясы) және DBT әдістерін қолданыңыз.

- Жоғалту, уайымдау немесе жанжалмен күресу

- Демалыңыз, назарыңызды аударыңыз және тыныш ұйықтаңыз


Бұл мақсатты жаттығулардың, сұхбаттық коучинг құралдарының және сіздің нақты жағдайыңыз бен қажеттіліктеріңізге бейімделген ғылымға негізделген бағдарламалардың арқасында - көңілді және тартымды түрде қол жеткізілді! Ли жанашыр, пайдалы және ешқашан соттамайды :)


_____


Сондай-ақ Lea сіздің жеке өміріңіз бен деректеріңізге мән береді және барлық сөйлесулер жеке және қауіпсіз. Сіздің жеке басыңыз әрқашан анонимді болып қалады және чат тарихын кез келген уақытта біржола жоюды таңдай аласыз.

_____


Лидің AI-мен жұмыс істейтін чаты медициналық диагнозды немесе емдеуді қамтамасыз етпейтінін ескеріңіз. Ол терапевтті алмастырмайды, бірақ ол сіздің эмоционалдық және психикалық денсаулығыңызға қолдау көрсетіп, жақсарта алады. Ол терапиямен немесе дәрігер тағайындаған басқа емдеумен қатар тиімді жұмыс істей алады.


Егер сізде сұрақтар туындаса немесе біздің командамен сөйлескіңіз келсе, бізге электрондық поштаны жіберіңіз: [e-mail]