Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
0+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Толық ақпарат
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

IntervalStackPro - басқа біреудің жаттығуларын орындаудан гөрі өз жаттығуларын құрастырғанды ​​​​жөн көретін адамдарға арналған интервал таймері. Жұмыс және демалыс блоктарын қалаған ретпен қосыңыз, раундтарыңызды орнатыңыз, сонда сіз жаттығу кезінде үлкен кері санақ сақинасы сеансты іске қосады.

HIIT, Tabata, негізгі тізбектер, мобильділік, күш, тұрақты кардио - егер сіз оны жұмыс және демалыс аралықтарында сипаттай алсаңыз, оны құрастыра аласыз. Және бәрі офлайн режимінде жұмыс істейді.

## Өз интервалдарыңызды құрыңыз

- Жұмыс және демалыс блоктарын кез келген ретпен қосыңыз.
- Әр блоктың ұзындығын және қанша раунд орындалатынын орнатыңыз.
- Күн тәртібін сақтап, оны кез келген уақытта қайта іске қосыңыз.
- Алты жаттығу түріндегі 12 алдын ала орнатылған күн тәртібінің бірінен бастаңыз немесе бос парақтан бастаңыз.

Шын мәнінде орындай алатын таймер

- Үлкен кері санақ сақинасы сіздің ағымдағы аралықта қай жерде екеніңізді көрсетеді.
- Дайындық таймері сізді бірінші жұмыс блогына дейін санайды.
- Автоматты түрде алға жылжу тікелей өтеді немесе блоктар арасында кідіртіп, дайын болған кезде жалғастырады.
- Жұмыс, демалыс және дайындық түстермен кодталған, сондықтан сіз фазаны бір қарағанда ажырата аласыз.

Жаттығулар кітапханасы

HIIT, Tabata, Core, Mobility, Strength және Cardio-ны қамтитын 24 кіріктірілген жаттығу, әрқайсысында қысқаша форма белгісі бар, сондықтан не істеу керектігін болжаудың қажеті жоқ.

Әрбір жаттығуды бақылаңыз

Аяқталған жаттығулар күнімен сақталады, сондықтан сіз жаттығу тарихыңыз бен статистикаңызды қарай аласыз. Жекелендіргіңіз келсе, профиль атауы мен аватар қосыңыз.

## Өз жолыңызбен жаттығыңыз

- Толығымен офлайн режимінде жұмыс істейді, ұшақ режимі қосылған.
- Жарнамалар жоқ.
- Тіркелгілер жоқ, тіркелу жоқ, бақылау жоқ. Сіздің күнделікті әрекеттеріңіз бен тарихыңыз құрылғыңызда қалады.
- Тыныш экранды қаласаңыз, қозғалысты азайту опциясы.

Бұл жолдан тыс қалатын және сізге шынымен қалаған жаттығуды құруға мүмкіндік беретін икемді аралық таймер.
Жаңартылған күні
2026 ж. 28 мау.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.

Жаңа функциялар

First release. Build and save custom interval workouts, run them with a big guided countdown ring, choose from 12 presets and 24 exercises across six families, and track your session history. Fully offline, no ads.
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Толық ақпарат

Қолданбаның қолдау көрсету қызметі

Әзірлеуші туралы
AGILE ANALYTICS CONSULTING LTD
otoyokoyo148@gmail.com
27 Burlington Road ISLEWORTH TW7 4LU United Kingdom
+44 7418 638733