Horlaia Sophrologie : sommeil

Horlaia

Осы қолданба туралы

Қосымшада софролог жазып алған аудио форматтағы софрологиялық жаттығулар ұсынылады.

Жаттығулар тәуліктің кез келген уақытында қол жетімді және қол жетімді: жұмыста екі кездесу арасында, түскі үзілісте, кешке үйде, төсекте немесе тіпті көлікте!
Софрологияны күнделікті өмірге енгізуге мүмкіндік беретін қысқа форматтар.

Қолданбаның әртүрлі қойындылары сізге мүмкіндік береді:
- жаттығуларды қажеттілік бойынша сүзгілеу;
- арнайы сессия құру;
- таңертеңгілік және кешкі режим модулі арқылы тәулік уақытына сәйкес визуализацияны тыңдау;
- және ақырында, жаттығу парақтары арқылы жаттығуларды толық автономияда орындау.

Horlaia Sophrology - бұл софрологияны ашқыңыз келсе немесе софрологтың қолдауынан кейін күнделікті тәжірибені жалғастырғыңыз келсе сізге қажет қосымша.

Н.Б.: Софрология – бұл визуализацияны, тыныс алуды және бұлшықет релаксациясын біріктіретін психо-тәндік әдіс.

© 2022 Horlaia
©Үлгі: https://previewed.app/(3F40C34E,72700B4B,12D7966F)