Барлық жастағыларға жарамды.
* Алдыңғы жағындағы бас қалпыңызды және дөңгеленген иықтарыңызды түзетіңіз
* Арқа мен мойын ауруын жеңілдетіңіз
* Тез қалыпта үзіліс жасау туралы еске салғыштар алыңыз.
* Қозғалғыштығыңызды және икемділігіңізді арттырыңыз
* Бүкіл денеңіз бен омыртқаңызды туралаңыз
* Өзіңізді жақсы сезініп, жас көрініңіз
-- 7 күндік тегін сынақ нұсқасын қамтиды --
ҚОЛДАНБА МҮМКІНДІКТЕРІ:
- Күн сайын орындай алатын 50-ден астам қалып тәртібі
- Жылдам жұмыс үзілістері (2-5 мин)
- Қалыпта жұмыс істегіңіз келгенде хабарландыруларды орнатыңыз
- Сүйікті тәртіптеріңізді оңай табу үшін сақтаңыз
- Жолда жүруіңізді қамтамасыз ететін әдемі кері санақ таймері
- Жұмыс істегіңіз келетін дененің нақты бөліктерін іздеңіз
- Әрбір жаттығуды дауыстап шақыру
- Алдағы әрбір жаттығудың алдын ала қарауы
- Және тағы басқалар!
**PostureFlow тегін жүктеп алуға болады. Барлық қалып тәртібінің құлпын ашу үшін біз 7 күндік тегін сынақ нұсқасынан бастап ай сайынғы және жылдық жазылымды ұсынамыз. Егер сіз ақы алғыңыз келмесе, 7 күндік сынақ мерзімі аяқталғанға дейін бас тартыңыз.
PostureFlow командасы (негізін қалаушы: Леон Турецкий) жасаған, Youtube-та 35 миллионнан астам қаралым жинаған.
Жаңартылған күні
2026 ж. 21 нау.