Bilot Plus

BEXT

Осы қолданба туралы

• Бағытталған тыныс алу сеанстары
Уақыты анық және жұмсақ визуалды нұсқаулары бар негізгі, релаксация немесе стрессті жеңілдету сеанстарынан таңдаңыз. Жұмыс, оқу немесе демалу кезінде қысқа үзілістер үшін қолайлы.

• Жылдам эмоцияны тіркеу
Өзіңізді қалай сезінетініңізге байланысты сеансты бастаңыз. Стресс, шаршау, тыныштық немесе бақытты сияқты опциялар сәйкес жаттығуды тез табуға көмектеседі.

• Таңдамалы тыныс алу ырғағы
Жеке жайлылық пен қарқыныңызға сәйкес келетін тыныс алу үлгісін жасау үшін дем алу, ұстау және шығару ұзақтығын реттеңіз.

• Тыныс алудың практикалық нұсқаулығы
Саналы тыныс алудың негіздерін, тиімді жаттығуларды, әртүрлі ырғақ түрлерін және жаңадан бастаушыларға арналған қарапайым кеңестерді үйреніңіз.

• Таза және оңай интерфейс
Қолданбаны тәуліктің кез келген уақытында пайдалануды жеңілдететін тыныш және қарапайым дизайн.