Ауысымдық жұмыс ұйқыңызды, энергияңызды және қалпына келуіңізді бұзады. ShiftRecover мұны түзетеді.
Медбикелерге, зауыт жұмысшыларына, жүргізушілерге және ауысымдық немесе тұрақты емес ауысымдардағы кез келген адамға арналған — ShiftRecover сізге тіркелусіз, бұлтсыз нақты кестеңізге бейімделген күнделікті қалпына келу жоспарын ұсынады. Деректеріңіз ешқашан телефоныңыздан кетпейді.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Келесі ауысым басталғанда ғана кіріңіз. ShiftRecover есептейді:
• Оңтайлы ұйқы терезесі — қашан ұйықтау және қашан ояну керек
• Кофеиннің шекті мөлшері — ауысым алдындағы соңғы қауіпсіз кофе уақыты
• Ұйқы терезесі — бүгін ұйқы көмектеседі ме, әлде зиян ба
• Тамақтану уақыты — сергек болу үшін қашан тамақтану керек
• Қалпына келтіру бойынша кеңестер — ауысым түріне жекешелендірілген
Таңертеңгі, түстен кейінгі, түнгі, ұзақ күндізгі, ұзақ түнгі, ұзартылған ауысымдарды, демалыс күндерін және толығымен реттелетін кестелерді қолдайды.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
КҮНДЕЛІКТІ ТІРКЕЛУ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Шаршауыңызды, ұйқы сапасын, стрессті және сергектікті бірнеше секунд ішінде жазып алыңыз. Жолдар жасаңыз және денеңіздің уақыт өте келе әртүрлі өзгерістерге қалай жауап беретінін бақылаңыз.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRO — ЖСН-ҚУАТТЫ ҚАЛПЫНА КЕЛТІРУ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ақылды, бейімделгіш жоспарлар үшін PRO нұсқасына жаңартыңыз:
🤖 ЖСН жоспарының түсіндірмелері — әрбір ұсыныстың неліктен жасалғанын қарапайым тілмен түсіну
📈 Бейімделгіш жоспарлар — жоспарыңыз тіркелу тарихыңыздан сабақ алған сайын жақсарады
📷 Тізімдегі фотосуреттерді импорттау — жұмыс кестеңіздің суретін түсіріңіз, сонда ол күнтізбеңізді автоматты түрде толтырады
📊 Трендтер туралы ақпарат — қараңыз апталар бойы сергектік, ұйқы сапасы және шаршау үлгілері
🔔 Ақылды еске салғыштар — ауысым түріне негізделген контекстке бейімделген ескертулер
📤 Тіркелу экспорты — толық тарихыңызды CSV форматында жүктеп алыңыз
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
БІРІНШІ ҚҰПИЯЛЫЛЫҚ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Тіркелгі қажет емес
✓ Тіркелу қажет емес
✓ Барлық деректер тек құрылғыңызда сақталған
✓ Толығымен офлайн режимінде жұмыс істейді (AI мүмкіндіктері қажет интернет)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
БҰЛ КІМГЕ АРНАЛҒАН?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Аурухана және медициналық қызметкерлер
✓ Зауыт және қойма жұмысшылары
✓ Жүк көлігі жүргізушілері мен көлік жұмысшылары
✓ Күзетшілер
✓ Полиция, өрт сөндіру және төтенше жағдайлар қызметтері
✓ Айналмалы немесе тұрақты емес ауысымдардағы кез келген адам
Тегін жүктеп алыңыз. Ешқандай шартсыз.
Жаңартылған күні
2026 ж. 31 мам.