ABS Workout at Home
Жарнамалары бар
1 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Үйде ешқандай жабдықсыз ABS жаттығуларын жасау үшін осы қолданбаны 28 күн бойы пайдаланыңыз.
- Жатқан қиғаш бұралу
- Іштің қысылуы
- Аяқты көтеру
- Қол шапалақтау
- Диагональды тақтай
- Russian Twist
- Тұрып тұрған велосипед жаттығулары
- Құс ит
- Кең қол тақтасы
- Өрмекші адам итерілу
- Ұзын қолды қысу
- V орындық
- Тақта және қол жеткізу
- Бюрпи
- Жоғары қадам
- Бүйірлік тақта
- Кері тақтайша
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін.
Локация, Қолданбағы әрекеттер және тағы 2
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі.
Дерек жойылмайды.