운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램

억셉티드(Accepted)

Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Ол «жаттығуларды жазу» үшін оңтайландырылған, прогрессивті шамадан тыс жүктеменің басталуы үшін әзірленген.
Ол нақты пайдалану ортасының сипаттамаларын мүмкіндігінше көрсету арқылы басқа қолданбалардан сараланған қызметті ұсынады.
Бұл барлық денсаулық сақтау адамдарға тиімді және ақылды жаттығулар жасауға көмектесетін қолданба.


[негізгі функция]
1. Жаттығу журналы
- Таңдаулылар, соңғы жаттығулар, реттелетін, күнделікті басқару және соңғы жаттығулар/жиынтық ақпаратты импорттау
- Superset функциясы берілген
- Жаттығу арқылы регистрация
- Жаттығуды күні бойынша көшіріңіз
- Жазбаны күні бойынша сақтаңыз
- Жаттығуларды орындау және демалыс таймері
- Жаттығулар санының үш циклі

2. Жаттығуларды есепке алу
- Алдыңғы/айлық көрсеткіштерді салыстыру
- Бөлімге бөлу (2, 3, 5) қатынасын бөлікке бөлу
- Күні мен өсімі бойынша әрбір жаттығудың максималды, дыбыс деңгейін және қайталануын көрсетіңіз

3. Апталық жаттығу бағдарламасын жүктеп алу және ұсыныс
- Мақсат, деңгей, жаттығу күндері және жаттығу уақыты сияқты теңшелген жаттығу бағдарламаларын ұсынады
- 4 кәсіби жаттықтырушы әзірлеген
- Апталық жаттығулар туралы хабардар болу арқылы қиындықтарды түзету

4. Күнделікті жаттығу бағдарламасын жүктеп алу және ұсыну
- 70 жаттығу бағдарламасын ұсынады
- 20 бөлік/қозғалыс арқылы қиындықты жоғары/төмен реттеу
- Апталық жаттығулар туралы хабардар болу арқылы қиындықтарды түзету

5. Google Wear OS сервисін іске қосу
- Жаттығу жиындарын қосу/жою, жаттығуларды өзгерту және орындау, сондай-ақ смарт сағатты пайдаланып таймерлер сияқты қарапайым операцияларды қамтамасыз ететін қызметті ұсынады

※ Смарт сағатты пайдалану кезіндегі сақтық шаралары
- Жаттығу журналы қолданбасы телефонда орнатылуы керек.
- Смарт сағат қолданбасын орнатқаннан кейін ұялы телефон қолданбасының негізгі экранын іске қосу керек, осылайша смарт сағат пен есептік жазба ақпараты сағатқа жіберіледі, осылайша смарт сағат жаттығуларының журналы қолданбасын қалыпты түрде пайдалана аласыз.
- Жаттығу қондырмасы смарт сағаттарда қолжетімді емес. Жаттығуды ұялы телефон қолданбасында тіркегеннен кейін және жаттығу туралы ақпаратты смарт сағаттан жүктегеннен кейін жиынды қосуға, өңдеуге, жоюға немесе орындауға болады.

▣ Бастапқы кіруден кейінгі мәзір – Қолданбаны пайдалану нұсқаулығында оқуды ұсынамыз.

=========
Сұраулар: [e-mail]

Жаттығу бағдарламасы бойынша кеңес: Джи Ён Сон (https://instagram.com/ji._.coach)

Жаңалықтар

- Wear OS 타이머 관련 로직 변경
- Wear OS 관련 각종 버그 사항 수정