FLEXVIT® - Bands Reloaded
Жарнамалары бар
1 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Қарсылық белдеулерімен функционалды жаттығуларыңызды қазір бастаңыз!
Фитнес белдеулерімен жаттығады және функционалдық жаттығулар арқылы күш, жылдамдық, төзімділік, үйлестіру және икемділік салаларындағы өнімділікті оңтайландырыңыз. FLEXVIT қауымдастығының мүшесі болыңыз және жаттығуыңызбен бөлісіңіз немесе басқа пайдаланушы жасаған жаттығуды таңдаңыз. Тұрақты жаңа посттар мен сынақтар арқылы біз сіздің ынтаңызды сақтап, функционалды түрде қозғалуыңызға кепілдік береміз.
Бұған қоса, сіз FLEXVIT жаттықтырушыларының эксклюзивті практикалық бейнелеріне, спортқа арналған жаттығулар серияларына және қарсылық белдеулерімен жаттығу туралы пайдалы кеңестерге қол жеткізе аласыз.
Бұл FLEXVIT қолданбасының артықшылықтары:
• Сізде бар жолақтарды таңдап, олармен дұрыс жаттығуларды табыңыз
• Әрқашан жаңарып отырыңыз: соңғы ұсыныстар мен жаңалықтарды тікелей ұялы телефоныңыздан аласыз
• Өзіңіздің сандық оқу жоспарларыңызды жасаңыз немесе FLEXVIT қауымдастығынан шабыт алыңыз
• Жаттығу күнделігін жүргізіп, барлық жаттығу бөлімдерін жазып алыңыз
• Кәсіби жаттығулар бейнелері мен кеңестері арқылы жаттығуларыңызды жетілдіріңіз
• Басқа спортшылармен соңғы трендтер туралы идеялармен алмасу
• Достарыңыздың үлестерінен шабыт пен мотивация алыңыз
Өмірде, спорттағы сияқты, әрқашан қозғалыс туралы. Сондықтан сіздің жаттығуларыңыз ең алдымен қозғалыстар туралы болуы керек. Сізге қажет немесе істегіңіз келетін нәрселерді тиімді және ауыртпалықсыз орындауға мүмкіндік беретін функционалдық қозғалыстар. Салауатты және ауыртпалықсыз өмірге оралудың немесе табысты спортшы болудың жалғыз жолы - тиісті жаттығулар. FLEXVIT қарсылық белдеулерінің көмегімен сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізге қажет болғандықтан жаттығасыз.
FLEXVIT қолданбасының көмегімен сіз қимылдар тұрғысынан ойлауды үйренесіз және күнделікті 7-күнделікті жаттығуларды таңдайсыз - сіз күн сайын жаттықтыруға болатын жеті негізгі адам қозғалысы үлгісі:
• Еңкейу (шоқтау)
• Өкпе (lunge)
• Топса (жамбас бүгілуі)
• Басу (қысым қозғалыстары)
• Тарту (тарту қозғалыстары)
• Бұралу (айналмалы қозғалыстар)
• тақтай
Күнделікті 7 жаттығуларыңызды кез келген жерде оңай орындау үшін FLEXVIT қолданбасының көмегімен күнделікті функционалды жаттығуларға арналған жаттығу нұсқаулары әрқашан сіздің алдыңызда болады! Қарсыласу жолағы бар әрбір жаттығудың өзіндік түсіндірмесі және жаттығуларды дұрыс орындауға көмектесетін бейне немесе анимация бар.
Әрбір негізгі қозғалыс үлгісін үйрену және түсіну функционалдық жаттығулардағы маңызды алғашқы қадам болып табылады. Барлық күрделі қозғалыстар, соның ішінде спортқа тән қозғалыстар әдетте осы негізгі қозғалыс үлгілерінің үйлесімі немесе модификациясы болып табылады.
Күнделікті 7 жаттығулар жаттығуларды әртүрлі және күрделі ету үшін үнемі түрлендірілуі және түрлендірілуі мүмкін және болуы керек, мысалы: таңдау арқылы:
• Басқа жолақ (әртүрлі санат және/немесе күш),
• қозғалыс жылдамдығы және қайталау саны
• Басқа бастапқы қалып (тұру, тізерлеу, отыру, жату, бір аяқпен тұру және т.б.).
FLEXVIT фитнес топтарының көмегімен сізде әрқашан жаттығу залы болады. Жолақтармен жаттығу әрбір фитнес деңгейіне және барлық жас топтарына сәйкес келеді және өте жан-жақты жобалануы мүмкін.
FLEXVIT таспаларының ерекшелігі: күшті беріктік пен беріктікпен үйлесетін өте жағымды сезім. Таспалар Германияда жасалған, OEKO-TEX® сертификаты бар, гипоаллергенді және 60 ° C температурада жууға болады.
FLEXVIT кез келген спорт түрінен және әр жас тобына арналған жарақаттан кейінгі қалпына келтіруден бастап жоғары көрсеткіштерге қол жеткізуге дейін функционалдық жаттығулардың шексіз алуан түрлерін қамтамасыз ететін жоғары сапалы серпімді фитнес белдеулерін ұсынады.
💪 берік және жууға болатын ♻️ эко-сертификатталған
🇩🇪 Германияда жасалған
Фитнес белдеулерімен жаттығады және функционалдық жаттығулар арқылы күш, жылдамдық, төзімділік, үйлестіру және икемділік салаларындағы өнімділікті оңтайландырыңыз. FLEXVIT қауымдастығының мүшесі болыңыз және жаттығуыңызбен бөлісіңіз немесе басқа пайдаланушы жасаған жаттығуды таңдаңыз. Тұрақты жаңа посттар мен сынақтар арқылы біз сіздің ынтаңызды сақтап, функционалды түрде қозғалуыңызға кепілдік береміз.
Бұған қоса, сіз FLEXVIT жаттықтырушыларының эксклюзивті практикалық бейнелеріне, спортқа арналған жаттығулар серияларына және қарсылық белдеулерімен жаттығу туралы пайдалы кеңестерге қол жеткізе аласыз.
Бұл FLEXVIT қолданбасының артықшылықтары:
• Сізде бар жолақтарды таңдап, олармен дұрыс жаттығуларды табыңыз
• Әрқашан жаңарып отырыңыз: соңғы ұсыныстар мен жаңалықтарды тікелей ұялы телефоныңыздан аласыз
• Өзіңіздің сандық оқу жоспарларыңызды жасаңыз немесе FLEXVIT қауымдастығынан шабыт алыңыз
• Жаттығу күнделігін жүргізіп, барлық жаттығу бөлімдерін жазып алыңыз
• Кәсіби жаттығулар бейнелері мен кеңестері арқылы жаттығуларыңызды жетілдіріңіз
• Басқа спортшылармен соңғы трендтер туралы идеялармен алмасу
• Достарыңыздың үлестерінен шабыт пен мотивация алыңыз
Өмірде, спорттағы сияқты, әрқашан қозғалыс туралы. Сондықтан сіздің жаттығуларыңыз ең алдымен қозғалыстар туралы болуы керек. Сізге қажет немесе істегіңіз келетін нәрселерді тиімді және ауыртпалықсыз орындауға мүмкіндік беретін функционалдық қозғалыстар. Салауатты және ауыртпалықсыз өмірге оралудың немесе табысты спортшы болудың жалғыз жолы - тиісті жаттығулар. FLEXVIT қарсылық белдеулерінің көмегімен сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізге қажет болғандықтан жаттығасыз.
FLEXVIT қолданбасының көмегімен сіз қимылдар тұрғысынан ойлауды үйренесіз және күнделікті 7-күнделікті жаттығуларды таңдайсыз - сіз күн сайын жаттықтыруға болатын жеті негізгі адам қозғалысы үлгісі:
• Еңкейу (шоқтау)
• Өкпе (lunge)
• Топса (жамбас бүгілуі)
• Басу (қысым қозғалыстары)
• Тарту (тарту қозғалыстары)
• Бұралу (айналмалы қозғалыстар)
• тақтай
Күнделікті 7 жаттығуларыңызды кез келген жерде оңай орындау үшін FLEXVIT қолданбасының көмегімен күнделікті функционалды жаттығуларға арналған жаттығу нұсқаулары әрқашан сіздің алдыңызда болады! Қарсыласу жолағы бар әрбір жаттығудың өзіндік түсіндірмесі және жаттығуларды дұрыс орындауға көмектесетін бейне немесе анимация бар.
Әрбір негізгі қозғалыс үлгісін үйрену және түсіну функционалдық жаттығулардағы маңызды алғашқы қадам болып табылады. Барлық күрделі қозғалыстар, соның ішінде спортқа тән қозғалыстар әдетте осы негізгі қозғалыс үлгілерінің үйлесімі немесе модификациясы болып табылады.
Күнделікті 7 жаттығулар жаттығуларды әртүрлі және күрделі ету үшін үнемі түрлендірілуі және түрлендірілуі мүмкін және болуы керек, мысалы: таңдау арқылы:
• Басқа жолақ (әртүрлі санат және/немесе күш),
• қозғалыс жылдамдығы және қайталау саны
• Басқа бастапқы қалып (тұру, тізерлеу, отыру, жату, бір аяқпен тұру және т.б.).
FLEXVIT фитнес топтарының көмегімен сізде әрқашан жаттығу залы болады. Жолақтармен жаттығу әрбір фитнес деңгейіне және барлық жас топтарына сәйкес келеді және өте жан-жақты жобалануы мүмкін.
FLEXVIT таспаларының ерекшелігі: күшті беріктік пен беріктікпен үйлесетін өте жағымды сезім. Таспалар Германияда жасалған, OEKO-TEX® сертификаты бар, гипоаллергенді және 60 ° C температурада жууға болады.
FLEXVIT кез келген спорт түрінен және әр жас тобына арналған жарақаттан кейінгі қалпына келтіруден бастап жоғары көрсеткіштерге қол жеткізуге дейін функционалдық жаттығулардың шексіз алуан түрлерін қамтамасыз ететін жоғары сапалы серпімді фитнес белдеулерін ұсынады.
💪 берік және жууға болатын ♻️ эко-сертификатталған
🇩🇪 Германияда жасалған
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Жеке ақпарат, Қолданбағы әрекеттер, Қолданба туралы ақпарат және өнімділік
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
