Басқа тыныс алу қолданбасы?
Иә, бірақ психосоматика саласында жұмыс істейтін мамандарға, сондай-ақ олар басқаратын адамдарға қолдануға қарапайым және практикалық.
Тыныс алуды баяулататын тыныс алу жиілігін баяу дем шығаруға үйрету үшін осындай тыныс алуды дамытатын құралдарды қолдануға болады.
Терапевттер қосымшаны тұтынушыларға тыныс алуды тиімдірек ынталандыру үшін олардың тыныс алу үлгісі туралы түсінік беру үшін пайдалана алады.
Содан кейін клиенттер тыныс алу ырғағын келісілген мақсатқа жеткізу үшін қолданбамен дербес жаттығу жасай алады.
Қолданба құжаттама немесе файл жасау үшін пайдалы болуы мүмкін мақсаттарды қою өте оңай болатындай етіп жасалған. Жаттығу уақытын, тыныс алу жиілігін және тыныс тепе-теңдігін реттеуге арналған сырғытпалар интуитивті түрде жұмыс істейді. Таймер жаттығудың орындалу барысы туралы нақты түсінік береді.
NFP сізге көбірек демалу мен ауаны тілейді.
Жаңартылған күні
2024 ж. 23 шіл.