NS Women Workout & Lose Weight

Appeks Developer

Жарнамалары бар

Осы қолданба туралы

Үйде салмақ жоғалту және әсіресе әйелдерге арналған қолданба! 30 күндік Fit Challenge жаттығуы жүйелі жаттығулар арқылы салмақ жоғалту сапарыңызды қолдау үшін арнайы әзірленген.

Ешқандай ҚҰРАЛДЫ қажет етпейді және бастаушыға да, кәсіпқойға да жарамды. Егер сіз бұлшық ет жасап, май жағып, фитнесті ұстанғыңыз келсе, біз сізді сонда апарамыз! Сіз өзіңізді, бөксеңізді, аяғыңызды, қолыңызды, кеудеңізді немесе толық денеңізді нысанаға алғыңыз келсе де, сізге сәйкес келетін нәрсені табасыз.


⭐️ ӘЙЕЛДЕРДІҢ ЖАТТЫҒУ ЖӘНЕ АРҚЫТАТЫН ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ:

- Жылдам және тиімді жаттығулар майдың жағылуын барынша арттырады
- Құрал қажет емес, әйелдерге арналған үйде жаттығу
- Денеңіздің барлық бөліктері үшін салмақ жоғалту фитнес жаттығулары
- 3 қиындық деңгейіндегі 30 күндік толық дене сынағы, жаңадан бастаушыларға, орта және жоғары деңгейлерге жарамды
- Жаттығу қарқындылығын біртіндеп арттырады
- Күйген калорияларды бақылаңыз - салмақ жоғалтуға арналған үйдегі фитнес
- Жаттығулар саны, жаттығу уақыты және әйелдерге арналған барлық жаттығуларда күйдірілген калориялар туралы күнделікті есепті тексеріңіз
- Анимациялар және дауыстық нұсқаулық
- Мотивацияңызды арттыру үшін музыкамен жаттығу
- Қажетті жаттығулармен арнайы жаттығу жоспарын жасаңыз
- Жаттығуларыңызды ешқашан ұмытпау үшін еске салыңыз
- Өзіңізді су трекерімен ылғалдандырыңыз
- Үйде толық дене жаттығулары, бөкселерге арналған жаттығулар, әйелдерге арналған абс жаттығулары, әйелдерге арналған аяқ жаттығулары, майды кетіруге арналған жаттығулар, майды жағу жаттығулары
- Әйелдерге арналған салмақ жоғалтуға арналған арнайы фитнес қолданбасы


💪 Әйелдерге арналған фитнес қолданбасы
Әйелдерге арналған жаттығулармен фитнесті ұстаныңыз және іш майын жоғалтыңыз. Әйелдер фитнес қолданбасында іштің майын жағу жаттығулары, әйелдерге арналған бөксе жаттығулары, әйелдерге арналған қол жаттығулары, әйелдерге арналған аяқ жаттығулары және әйелдерге арналған негізгі жаттығулар бар. Әйелдерге арналған үй жаттығуларының күшін қабылдаңыз және өзіңіздің ең жақсы нұсқасы болыңыз.

🏠 Үйде жаттығу
Күніне бірнеше минутыңызды біздің спортпен және үйде әйелдер жаттығуларымен май жағуға бөліңіз. Фитнес залы немесе қымбат фитнес жаттықтырушысы қажет емес, тек жабдықсыз май жағу үшін 30 күндік фитнес жоспарын орындаңыз. Арықтау үшін үйде жаттығу жасаңыз!

🔥 Майды жағуға арналған жаттығулар
Жоғары қарқынды жаттығулар арқылы калорияларды жағып, тез арықтаңыз. Бізде жаттығуға көп уақыты жоқ адамдарға арналған қысқа жаттығулар бар, сіз бірнеше минут ішінде терлейсіз. Майды жағу жаттығуларымен калорияларды жағып, жақсы нәтижелерге қол жеткізу үшін жақсы жаттығулармен біріктіріңіз.

⚡️Жаттығулардағы әртүрлілік
Біздің қолданбада әйелдерге арналған жаттығулардың әртүрлі түрлері дайындалған.

🏃‍♀️‍➡️ Майды кетіруге арналған жаттығулар әйелдерге көңіл бөлетін барлық дене бөліктерін қамтиды: іш, жамбас, қол, бөксе.

👩‍💻 Сіздің өзегіңізді, ішіңізді және денеңізді жұмыс істейтін отыратын жаттығуларға арналған кеңсе жаттығулары.

🛏 Сіз тұрмай тұрып асқазан бұлшық еттерін жұмсақ созуға және сергітуге арналған төсек жаттығулары.

☀️ Жылыту және созылу жаттығулары, майды жағуға арналған жаттығулар, майды кетіруге арналған жаттығулар, позаны түзету және ауырсынуды басатын жаттығулар, осы қолжетімді үй жаттығуларының барлығы қай жерде болсаңыз да белсенді және белсенді болуға мүмкіндік береді.


Біздің арманымыз - сізді күш-қуат, ынталы және сенімді көру. NS WOMEN WORKOUT & LOSE WEIGHT қолданбасын пайдалануды бастаңыз және әйелдерге арналған жаттығуларды үйде тегін орындаңыз, үйде дене шынықтыруға болады. Күніне бірнеше минут уақытыңызды бөліп, калорияларды жағып, 30 күнде салмақ тастаңыз!