Бет йога жаттығулары арқылы бетіңіздің табиғи сұлулығына қол жеткізіңіз және жарқыраған терімен жұқа және жас бетке ие болыңыз.
Біздің бет йога - бет йогасы қос иек жаттығулары, көзге арналған бет йогасы, күлімсіреу сызықтары үшін бет йогасы, қабақ сызығы үшін бет йогасы, жақ сызығы үшін бет йогасы, маңдай сызығы үшін бет йогасы сияқты әртүрлі бет бұлшықеттері жаттығулары бар бет жаттығуларының жиынтығы.
Бет йога қолданбасы - бұл бетті табиғи көтеру үшін салбыраған теріні қатайтқыңыз келсе немесе қартаю белгілерімен күрескіңіз келсе де, сізге арналған ем.
Қартаюға қарсы ең тиімді әдістердің бірі - бет йогасымен жүйелі түрде айналысу. Бет жаттығуларын үйде жасауға болады және ешқандай жабдықты қажет етпейді. бет йогасы жарқыраған және пішінді бетті қалайтын әйелдерге арналған.
⭐️ МҮМКІНДІКТЕРІ:
- Бетке тиімді массаж және бет жаттығулары
- Қолданбаға тегін қол жеткізіңіз және жақсырақ теріге саяхатқа шығыңыз
- Жекелендірілген 15 күндік жоспарларға күнделікті жұқа жаттығулар, щектерді көтеру және бет жаттығулары кіреді.
- Беттің нақты аймақтарына арналған арнайы бағдарламалар.
- Әрбір қозғалыс үшін қадамдық нұсқаулық
- Йога жаттығулары дауыстық және визуалды нұсқауларды ұсынады
- Релаксацияны сезіну үшін музыкамен бет йогамен айналысыңыз
- Біздің кірістірілген күнделігіміз құжаттауға және бақылауға мүмкіндік береді
- Күнделікті еске салу жаттығуды еске салады және сізді ынталандырады
- Әжімді азайтудан теріні қатайтуға дейінгі уақыт бойынша трансформация
- Теріңізді қатайтыңыз және бет бұлшықеттерін күшейтіңіз
- Офлайн режимінде жарқыраған теріге арналған күнделікті бет йогасы
✨ НӘТИЖЕ:
- Қартаюға қарсы, теріні әжімдер мен салбыраудан құтқаруға бағытталған
- Қабақ сызығын, қарға аяғын, күлімсіреу сызықтарын азайтыңыз
- Көз йогасы көздің ісінуі мен қара шеңбер мәселесін шешеді.
- Йога жаттығулары бет бұлшықеттерін нығайтуға, қатайтуға және қатайтуға көмектеседі, бұл теріні жылтыр етіп көтеруге және тегістеуге көмектеседі.
- Маңдай йогасы әжімдерді, маңдай сызықтарын, тегіс тері құрылымын азайтуға көмектеседі.
- Қас йогасы және қас массажы стресс сызықтарын азайту үшін өте қолайлы.
- Бет пен иек жаттығулары, томпақ щектеріңізді қалыпқа келтіріңіз, қос иектен құтылыңыз, мойын мен иек аймағын қатайтыңыз, қан айналымын ынталандырыңыз.
- Мұрынға арналған массаж және мұрын йогасы мұрынды жұқарту жаттығуларымен жұқа пішінді мұрынды алу үшін ең қолайлы.
🌱 Релаксация және стрессті азайту:
Бет йога жаттығулары кезінде бақыланатын тыныс алу мен жұмсақ қозғалыстардың үйлесімі релаксацияға және стрессті азайтуға ықпал етеді. Бұл күнделікті йога релаксациясы теріңізді жасартып, тыныштық сезімін сезінуге көмектеседі.
🌸 Барлық жастағы және тері жағдайлары үшін:
Біздің жаттығуларымыз барлық жастағы және тері типтеріне арналған. Теріні қатайтуды, тері кемшіліктерін жоюды, көздің сөмкелерін кетіруді немесе күнделікті тері күтімін табуды қалайсыз ба, біздің бет йогасы сізге көтерілген және тегістелген бет береді.
Жарқыраған және пішінді беттерді қалайтын барлық әйелдерге арналған NS Face Yoga жаттығуы.
Жаңартылған күні
2025 ж. 26 қыр.