Flyrun GPS жүгіру трекері мен жүгіру формасын талдағышты бір қолданбада біріктіреді, тек телефоныңызды пайдалана отырып.
Қадам, қадам ұзындығы, жерге тию уақыты, ұшу уақыты және жанасу балансы сияқты кеңейтілген жүгіру көрсеткіштерін талдай отырып, қашықтықты, жылдамдықты, уақытты және маршрутты бақылаңыз. Ақылдырақ жаттығуға, тиімдірек жүгіруге және жарақат алу қаупіне ықпал етуі мүмкін факторларды жақсырақ түсінуге көмектесетін тереңірек түсініктерге ие болыңыз.
Flyrun сізге тек қаншалықты қашықтыққа немесе жылдам жүгіргеніңізді ғана емес, сонымен қатар қалай жүгіргеніңізді де түсінуге көмектеседі — ақылды сағатты, аяқ подподты немесе қосымша сенсорларды қажет етпей.
Flyrun сонымен қатар жеке жүгіру стиліңіз туралы көбірек білуге көмектеседі, сондықтан сіз табиғи, ыңғайлы және сенімдірек қадам жасай аласыз.
КЕЛЕСІ БҰРЫН ЖҮГІРУ трекері
Жүгіру көрсеткіштеріңізді маршрут картасында тікелей көріңіз және жүгіру кезінде кадам, қадам ұзындығы, жерге тию уақыты және жанасу балансы қай жерде өзгергенін анықтаңыз. Жүгіру формасын жақсы түсіну және уақыт өте келе прогресіңізді бақылау үшін жаттығуларды анық диаграммалар мен үрдістерді пайдаланып салыстырыңыз.
ӘР ЖҮГІРУДІ БАҚЫЛАУ
* GPS бағытыңызды, қашықтығыңызды, ұзақтығыңызды және қарқыныңызды жазып алыңыз (Тегін офлайн GPS бақылау)
* Бөлінулерді және егжей-тегжейлі жүгіру статистикасын қарап шығыңыз
* Жүгіру тарихыңызды қараңыз және жүгірулерді салыстырыңыз
* Өнімділік пен прогресс үрдістерін қадағалаңыз
ЖҮГІРУ ФОРМАСЫН ТАЛДАҢЫЗ
* Каденсті, қадам ұзындығын, жерге тию уақытын, ұшу уақытын және жанасу балансын өлшеңіз
* Бағытыңыз бойынша форма көрсеткіштерінің қалай өзгеретінін көріңіз
* Жүгіру кезінде жүгіру техникаңыздың қалай өзгеретінін түсініңіз
ЖЕКЕ ЖҮГІРУ ФОРМАСЫНЫҢ ІЛГЕРІЛУІН БАҚЫЛАҢЫЗ
Қазіргі жекелендірілген жүгіру форма деңгейіңізді көріңіз және оның уақыт өте келе қалай жақсаратынын қадағалаңыз. Жүгіру формаңыздың әртүрлі аймақтарын қалай жақсартуға және жақсы нәтижелерге қол жеткізуге болатынын біліңіз.
ТЕРЕҢ ТҮСІНІКТЕРМЕН ЖАТТЫҒУ
Flyrun күрделі жүгіру деректерін күнделікті жаттығулар үшін айқын визуалды кері байланысқа айналдырады. Ол тұрақты жүгіру әдетін қалыптастыратын жаңадан бастаушыларға және жүгіру техникасы, тиімділігі және ұзақ мерзімді дамуы туралы тереңірек түсінік іздейтін тәжірибелі жүгірушілерге арналған.
ҚОСЫМША ЖАТТЫҒУ МҮМКІНДІКТЕРІНЕ КІРЕДІ:
* 1 миль, 5 км, 10 км және жартылай марафонға арналған жаттығу жоспарлары
* Интервалдық жаттығулар және жүгіру техникасы жаттығулары
* Шаршау, қалпына келу және прогресс үрдістері
* Жекелендірілген жүгіру формасының прогресін бақылау
ЖЕКЕ ЖӘНЕ ЖЕКЕ ЖҮГІРУДІ БАҚЫЛАУ
Flyrun әлеуметтік желілерде, көшбасшылар тақтасында немесе әрбір жаттығуды бөлісуге қысым жасамай, өз жаттығуларына назар аударғысы келетін жүгірушілерге арналған.
НЕГЕ FLYRUN-ДЫ ТАҢДАУ КЕРЕК?
* Бір қолданбада жүгірулеріңізді бақылап, жүгіру формаңызды талдаңыз
* Тек телефоныңызды пайдаланып, кеңейтілген жүгіру көрсеткіштерін алыңыз
* Ағымдағы жекелендірілген жүгіру формасы деңгейіңізді көріңіз және уақыт өте келе оның қалай жақсаратынын бақылаңыз
* Маршрут картаңызда жүгіру формасының қай жерде тікелей өзгеретінін анықтаңыз
* Жүгіру техникасының қай салаларын жақсартуға болатынын біліңіз
* Анық диаграммалар, үрдістер және салыстырулар арқылы прогресіңізді бақылаңыз
* Ақылды сағат, аяқ подкасты немесе қосымша сенсорларсыз тереңірек түсініктермен жаттығыңыз
Flyrun 200 000-нан астам жүгірушіге жүгіру формасын жақсы түсінуге және жақсартуға көмектесті.
Жекелендірілген жүгіру формасын талдау және кеңейтілген көрсеткіштері бар GPS жүгіру трекері.
Жаңартылған күні
2026 ж. 03 қыр.