B-Quest

AZEOO

Осы қолданба туралы

БАҒДАРЛАМАДАН АРТЫҚ. СІЗДІҢ МАҚСАТЫҢЫЗ, СІЗДІҢ САЯХАТЫҢЫЗ.

Спорттық жаттықтыру және дене бітімін өзгерту саласында 20 жылдан астам тәжірибесі бар Кристиан өзінің әдісін, тәжірибесін және жаттығуға деген көзқарасын бір қолданбаға біріктірді.

Мақсат: мақсаттарыңызға жету, алға жылжу және шектеулеріңізді арттыру үшін құралдар беру.

Салмақ жоғалтыңыз, бұлшықет массасын жинаңыз, дене бітіміңізді қалыптастырыңыз, күш жинаңыз, өнімділігіңізді жақсартыңыз немесе жай ғана нақты фитнес режиміне оралыңыз: мақсатыңыз бағдарламаңыздың бастапқы нүктесіне айналады.

СІЗДІҢ МАҚСАТЫҢЫЗ. СІЗДІҢ БАҒДАРЛАМАҢЫЗ.

Әркім әртүрлі болғандықтан, сіздің жаттығуларыңыз да әртүрлі болуы керек.

Не істеу керектігін, қалай жаттығу керектігін және ең бастысы, неге мұны істеп жатқаныңызды білу үшін мақсаттарыңыз бен фитнес деңгейіңізге бейімделген Fit бағдарламаларына қол жеткізіңіз.

Енді кездейсоқ жаттығулар мен кездейсоқ таңдалған жаттығулар жоқ.

Сізде мақсат бар. Сізде жоспар бар.

20 ЖЫЛДЫҚ ЖАСАҚШЫЛЫҚ ҚАЛТАҢЫЗДА

Әрбір бағдарлама әртүрлі ортадағы және мақсаттардағы әйелдер мен ерлермен жұмыс істеудің 20 жылдан астам тәжірибесіне негізделген.

Әдіс бір сенімге негізделеді: ең жақсы жаттығу сізді ең көп шаршататын жаттығу емес, керісінше сізге алға жылжуға көмектесетін жаттығу.

Келесі бағдарламаларды табыңыз:

• Салмақ жоғалту және дене бітімін жақсарту
• Бұлшықет массасын арттыру
• Денеңізді нығайту және шынықтыру
• Бөксе бұлшықеттерін дамыту
• Іш бұлшықеттеріңізді нығайту
• Күш пен төзімділікке ие болу
• Өнімділігіңізді жақсарту
• Тұрақты фитнес режимін құру

ФИЗИКАЛЫҚ ТҰРҒЫДАН КҮШТІ. ПСИХИКАЛЫҚ ТҰРҒЫДАН КҮШТІ.

Сіздің ілгерілеуіңіз тек дене бітіміңізбен ғана байланысты емес.

Мақсат қою, тұрақты болу, шектеулеріңізді алға жылжыту және сіздің ілгерілеуіңізді көру тәртіпті, сенімділікті және табандылықты дамытуға көмектеседі.

Денеңіз дамиды.

Өнімділігіңіз дамиды.

Ақылыңыз дамиды.

ЖАТТЫҒУШЫЛЫҚ, БӘРІН СІЗБЕН БІРГЕ

Спортзалда, үйде немесе жолда жүргенде, бағдарламаңызды қалтаңыздан табыңыз.

Қолданбаны ашыңыз. Жаттығуды бастаңыз. Алға жылжыңыз.

Кездейсоқ жаттығуды тоқтатыңыз. Мақсатпен жаттығуды бастаңыз.

Бастау үшін ең жақсы физикалық жағдайда болу міндетті емес.

Сіз тек алға жылжу туралы шешім қабылдауыңыз керек.

БІР МАҚСАТ. БІР БАҒДАРЛАМА. БІР ІЛГЕРІЛІК.

Қолданбаны жүктеп алып, бүгін өзіңіздің күшті нұсқаңызды құра бастаңыз.

ШЕКТЕУЛЕРІҢІЗДІ АЛЫСТЫРУ.

Пайдалану шарттары: https://api-bquest.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Құпиялылық саясаты: https://api-bquest.azeoo.com/v1/pages/privacy

Жаңа функциялар

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !