🚀 Фитнес саяхатыңызды пойызбен өзгертіңіз - AI жаттығулары қолданбасы
Пойыз - сіздің мақсаттарыңызға, фитнес деңгейіңізге және жабдықтарыңызға бейімделетін AI фитнес жаттықтырушы және жаттығу трекері. Жаттығу залына барсаңыз да, үйде жаттығулар жасап жатсаңыз немесе фитнес сапарыңызды бастасаңыз да, Train сізге жеке жаттығулар жоспарларын, үлгерімді бақылауды және нақты уақыттағы коучингті ұсынады.
🤖 Жасанды интеллектпен жұмыс істейтін коучинг
AI жаттықтырушы: нақты уақыттағы фитнес кеңесін, мотивацияны және жекелендірілген нұсқауларды алыңыз
Бейімделетін жаттығулар жоспарлары: AI жаттығуларыңызды алға қарай реттейді
Жаттығулар бойынша ұсыныстар: күш, кардио немесе бұлшықетті құруға арналған арнайы ұсыныстар
Жаттығудан кейінгі түсініктер: әр сеанстан кейін нені жақсарту керектігін біліңіз
📊 Ақылды фитнесті бақылау
Жаттығуларды тіркеуші: жиындарды, қайталауларды, салмақтарды және ұзақтығын оңай қадағалаңыз
Жаттығу тарихы: әрбір жаттығу сессиясының егжей-тегжейлі журналдарына қол жеткізіңіз
AI жаттықтырушысы чаты: AI жаттықтырушысынан жедел нұсқаулар мен кеңестер алыңыз
🎯 Жеке жаттығу тәжірибесі
Мақсатқа негізделген жаттығулар: күш, төзімділік, гипертрофия немесе салмақ жоғалту
Жабдықтың икемділігі: жаттығу залы немесе тек дене салмағына арналған жаттығулар
Бұлшықет тобының фокусы: белгілі бір аймақтарға бағыттаңыз немесе толық дене бағдарламаларын орындаңыз
✨ Заманауи дизайн және мотивация
Glassmorphic UI: тегіс анимациялары бар тегіс, заманауи интерфейс
Қараңғы режим: кеш жаттығулар кезінде жайлылық үшін жасалған
Әлеуметтік бөлісу: жаттығулар карталарын достарыңызбен жариялаңыз
Өте қолайлы:
Құрылымдық, жетекші жаттығуларды қалайтын жаңадан бастаушылар
Күн тәртібін оңтайландыратын спортзалға барушылар мен спортшылар
Фитнес әуесқойлары прогресс пен мақсаттарды бақылайды
Жасанды интеллектпен жұмыс істейтін жеке жаттықтырушы іздейтін кез келген адам
🔥 Бүгін жаттығуды жүктеп алыңыз және AI көмегімен фитнестің болашағын ашыңыз. Жекелендірілген жаттығулар, нақты уақыттағы коучинг және кеңейтілген бақылау арқылы фитнес мақсаттарыңызға қол жеткізіңіз.
Ақылдырақ жаттықтыру. Күшті бол. Мотивацияда болыңыз.
Жаңартылған күні
2025 ж. 11 қыр.