Option Zéro – Addiction alcool

Option Zéro

Осы қолданба туралы

🌱 Option Zéro арқылы алкогольді тұтынуды бақылауды қалпына келтіріңіз

Сіз алкогольді тұтынуды бақылауды жоғалтқандай сезінесіз бе? Нөл опциясы тегін және анонимді түрде бақылауды қалпына келтіруге, тұтынуды азайтуға немесе тоқтатуға көмектеседі.
Нөл опциясы алкогольге байланысты шынайы азапты бастан кешіретіндерге арналған.

🎯 Бұл қолданба сізге арналған, егер сіз:
- Алкогольге тәуелділікті, тіпті орташа деңгейде де сезіну.
- Сіздің тәуелділікті, тәуелділікті немесе тұтынуды түсінгіңіз келеді.
- Тұтынуды азайтуды немесе ішімдікті тоқтатуды мақсат етіңіз.
- Қайталану, күшті құмарлықтар немесе құмарлықтар.
- Алкоголизмге және сіздің денсаулығыңызға байланысты сенімді және ақылды қолдау іздейсіз.

🔍 Option Zéro қолданбасы сізге не ұсынады:

Жекелендірілген, қысымсыз бағалау:
- Нашақорлық бойынша маман доктор Джералдин Талбот әзірлеген анонимді сынақтар. - Алкогольге тәуелділік пен кету белгілерін дәл анықтау.
- Алкогольді тұтыну деңгейін және денсаулығыңызды түсіну.
- Жағдайыңызды түгендеу үшін өзін-өзі бағалау.

Сіздің үлгеріміңізді нақты бақылау:
- Алкогольді тұтынуды және алкогольсіз күндерді күнделікті бақылау және қадағалау.
- Қаржылық жинақтарыңыз бен үнемделген калорияларыңыздың нақты визуализациясы.
- Жеке мақсаттар: ішімдікті біртіндеп азайту немесе толығымен бас тарту.

Қиын сәттерді белсенді басқару:
- кенеттен ішуге деген құштарлықты басқаруға арналған мақсатты құмарлыққа қарсы жаттығулар.
- Қайталануды тоқтатудың және тұтынуды бақылаудың тиімді әдістері.
- Трекер және жылдам қол жетімді ресурстардың арқасында жедел қолдау.

Сенімді қолдау және сарапшылық кеңес:
- Алкоголизм мен нашақорлыққа мамандандырылған дәрігерлер растаған ресурстар.
- Алкогольден бас тарту және алкоголизмнің денсаулыққа зияны туралы нақты ақпарат. - Сіздің тәуелділікті түсінуге және басқаруға көмектесетін анонимді айғақтар.

Адам, анонимді және қауіпсіз байланыс:
- Нашақорлыққа мамандандырылған денсаулық сақтау мамандарымен тегін, жасырын байланыс.
- Үкімсіз немесе міндеттемесіз дереу қолдау.

🔐 Қауіпсіздік пен анонимділікке кепілдік беріледі:
Нөл опциясы толығымен тегін, жарнамасыз немесе бақылаусыз. Сіздің деректеріңіз толығымен анонимді және қорғалған болып қалады.

👩‍⚕️ Танылған кәсіби қолдау:
Option Zero — CaPASSCité қауымдастығы ұсынатын және нашақорлық бойынша маман доктор Джералдин Талбот басқаратын қызмет. Ол MILDECA, ARS және DINUM мойындаған және қолдайтын бағдарлама Oz Ensemble тәжірибесіне негізделген.

💬 Неліктен Option Zero жұмыс істейді?
Өйткені ол ішімдікке тәуелді, жиі оқшауланып, кейде маскүнем болып, жиі қайталанатын адамдардың қажеттіліктерін қанағаттандырады. Өйткені ол сізді ешқашан айыптамайды. Өйткені ол модерацияға немесе байсалдылыққа көшуге көмектеседі.

Сіз жалғыз емессіз.

Алкогольді азайтқыңыз келсе, ішімдікті тастағыңыз келсе немесе өміріңізді бақылауды қалпына келтіргіңіз келсе, бұл қолданба сізге көмектеседі.

Нөл опциясын қазір жүктеп алып, бірінші қадамды жасаңыз. Тіпті кішкентай. Тіпті ақылды. Ол есептелетін болады.

Жаңа функциялар

Ajout du module de craving