Kilo ve Su Takip - Takvimli

Codevator

Жарнамалары бар

Осы қолданба туралы

KiloTakip - салмақ пен суды тұтынуды бақылауды жеңілдететін пайдаланушыға ыңғайлы қолданба.

ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ:
Салмақты бақылау
• Күнделікті салмақ рекордтары
• Іске қосу, ағымдағы және мақсатты салмақты көрсету
• Көрнекі орындалу барысы
• Салмақты өзгертудің егжей-тегжейлі графиктері

Суды қадағалау
• Күнделікті су тұтыну мақсаты
• Әртүрлі сусын опциялары (су, американо, латте, сода, көк шай)
• Сусындарға сәйкес су қатынасын есептеу
• Сағат сайынғы суды тұтыну жазбалары

Күнтізбе көрінісі
• Ай сайынғы салмақ пен суды тұтынудың қорытындысы
• Күнделікті егжей-тегжейлі жазбалар
• Деректерді оңай енгізу және өңдеу

Статистика
• Апталық және айлық салмақтың өзгеру графиктері
• Суды тұтынуды талдау
• BMI (дене салмағының индексі) бақылау
• Апта/демалыс күндерін салыстыру

Мақсатты бақылау
• Жекелендірілген салмақ мақсаттары
• Күнделікті су тұтыну көрсеткіштері
• Мақсаттардың орындалу көрсеткіштері
• Сәттілік хабарландырулары

Басқа мүмкіндіктер
• Қарапайым және ыңғайлы интерфейс
• Деректерді оңай енгізу
• Егжей-тегжейлі статистика
• Тегін пайдалану

KiloTakip көмегімен салауатты өмірлік мақсаттарға жету енді әлдеқайда оңай!

Дереккөздер:
• Дене салмағының индексі (BMI) есептеулері Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) стандарттарына сәйкес жасалады.
• Суды тұтыну бойынша ұсыныстар Т.Р. Денсаулық сақтау министрлігі мен ДДҰ деректеріне негізделген.
• Денсаулыққа қатысты барлық есептеулер мен ұсыныстар сенімді медициналық көздерден алынған.

Ескерту: Бұл қолданба денсаулық сақтау маманын алмастырмайды. Егер сізде денсаулыққа қатысты проблемалар болса, дәрігермен кеңесіңіз.