每日肩颈

FITBOX

Осы қолданба туралы

Жұмыста ұзақ отырасыз ба? Қатты иық пен мойын? Арқа ауруы?
Күнделікті иық пен мойын қолданбасы - кеңседегі ақ халаттылар үшін арнайы жасалған Gudong компаниясының басқа 5 минуттық фитнес қолданбасы. Күніне 5 минут жаттығу иық, мойын және арқадағы ыңғайсыздықты тиімді түрде жеңілдетеді.
Сіздің денсаулығыңызды тексеруді аяқтау үшін кәсіби жаттықтырушылар, ғылыми жоспарлар және бай курстар күтеді!
«Күнделікті иық пен мойын»
Пайдаланушыларға иық, мойын және бел ауруынан арылуға және салауатты өмір салтын бастауға көмектесу үшін жасалған! Кеңсе қызметкерлері үшін арнайы әзірленген 5 минуттық фитнес қолданбасы ұзақ уақыт бойы отырудан туындаған иық, мойын және бел аймағындағы ауырсынуды жеңілдету үшін 5 минуттық фитнес бағдарламасын пайдаланады.
【Күнделікті уақытты еске салғыш】
Тұрақты күнделікті жаттығулар туралы ескертулер ұзақ уақыт бойы отырудан туындаған иық, мойын және бел аймағындағы ауырсыну мүмкіндігін тиімді түрде азайтады.
[Әртүрлі курстар бойынша ұсыныстар]
Күнделікті иық пен мойын курстары күн бойы және көп типті ұсынылатын курстарды қамтамасыз етеді. Таңертең сергектік жаттығулары бүкіл денені оятуы мүмкін, түстен кейін иық, мойын және арқаны созу шаршауды басады, кешке би билейді. дене мен ойды босаңсытып, кешке йога мен медитация ұйықтауға көмектеседі. Уақытқа қарамастан, біз сізге қолайлы релаксация курсын ұсына аламыз.
[Кәсіби жаттықтырушыға нұсқау]
Күнделікті иық және мойын курстары үйде және шетелде аға кәсіби жаттықтырушылармен мұқият әзірленген және басқарылады. Олар қарапайым, ғылыми және тиімді. Ұзақ уақыт жұмыс үстелінде болған иық, мойын және арқадағы ыңғайсыздықты жеңілдету және күн сайын салауатты өмір сүру үшін күніне небәрі 5 минут қажет.

Жаңа функциялар

「每日肩颈」- 颈椎腰椎保养课程,通过专业的肩颈锻炼和力量训练,有效减轻因长时间久坐导致的颈椎和腰椎疼痛问题。我们为您提供简单高效的每日五分钟颈椎操,搭配科学的运动康复训练计划,帮助您远离亚健康困扰,重获肩颈健康!

立即下载每日肩颈,开启您的颈椎健康之旅。让我们用5分钟的坚持,换来肩颈腰椎的幸福生活!。