Жалпы дене бітімі - Сэм Тэтхэм және Джесс Вуд.
Бұл жыл СІЗДІҢ жылыңыз және міне сондықтан... Сіз мұны бүгін оқып отырып, бірінші қадамды жасадыңыз.
Total Physique ерлерге де, әйелдерге де қызмет көрсетеді. Адамдардың оқыту мен тамақтануға деген көзқарасын өзгертуге қатаң маманданған.
Сэм Тэтхэм, Tatham's Powerhouse Gym & Fitness компаниясының иесі 10 жылдан астам уақыт бойы жаттығады. Өмір салтынан жарысқа дайындыққа дейін барлық базалар қамтылған.
Джесс Вуд, толық уақытты онлайн режимдегі әйел жаттықтырушы 5 жылдан астам уақыт бойы жаттығады. Оның мамандығы – әйелдердің спортзалға деген сенімін арттыру.
Мақсатыңызға немесе деңгейіңізге қарамастан, сізді қолдап, өзгертуге рұқсат етіңіз.
Жаңартылған күні
2024 ж. 09 шіл.