Гравитациялық фитнес: уақытыңыз аз болса және жаттығу залындағы жаттығуларға немесе йога сияқты үй жаттығуларына аз ғана уақытыңыз болса, қолданбаны жүктеп алуға тұрарлық. Бұл қолданба жаттығуларды, бейнелерді ұсынады, олардың барлығы күніне бірнеше минутты қажет етеді.
Сондай-ақ, біздің қолданбаны пайдалана отырып, сарапшыдан тағам мен қоректік ақпарат алу арқылы дене салмағының индексі (Дене салмағының индексі), идеалды дене салмағыңыз, калорияларыңыз (ақуыз, май, көмірсулар пайызы) дене шынықтыру және сау болу үшін күнделікті тұтынылатындығы туралы біле аласыз.
Бақытты болу біздің салауатты өміріміз үшін өте маңызды деп есептейміз. Біздің бақытымызда көптеген факторлар бар, бірақ фитнес - сау ақыл мен сау денені қолдайтын ең үлкен факторлардың бірі.
Сондықтан біз миллиардтаған адамдарға бақытты және салауатты өмір сүруге көмектесетін қолданбаларды жасауға кірістік.
Жаңартылған күні
2025 ж. 05 там.