• «Менің жоспарым», онда пайдаланушы тамақтану жоспарын енгізе алады (оларға сәйкес келетін бөліктер).
• «Менің күнім» деп атаңыз, тамақ және су топтары бар жерде, пайдаланушы күн өткен сайын тұтынатын мөлшерін өзгертіп, өзгерте алады.
• «Баламалар», онда әр тамақтандыру тобына сәйкес келетін эквиваленттер туралы ақпарат табылады.
• Тамақтану белгілері туралы ақпараты бар «Тағамдық бағдаршам».
• «Дене құрамының тарихы», онда әрбір дерек жазбаға ұқсас уақытты (кеңес беру күнін) салыстыру үшін жазылады.
Ұсынылғанға сәйкес рецепттерді табу үшін «рецепттер».
Өткен күн туралы деректерді көру үшін күнтізбелер арқылы күндер арқылы жылжуға болады
Жаңартылған күні
2023 ж. 08 қар.