Ризашылық жақсы сезінеді және әл-ауқаттың артуына ықпал етеді. Алғыс айту сізді бақытты етеді және әл-ауқатыңызды арттырады. Ризашылық – бұл өзіңе, айналаңа және өмірдің өзіне деген зейіннің бір түрі.Ғылыми зерттеулер көрсеткендей, күн сайын алғыс айтатын адамдар күйзеліске, алаңдаушылыққа, ашулануға, ұйқының бұзылуына, аурудың физикалық белгілеріне және депрессияға ұшырамайды.
Біздің фото челлендж сізге ризашылық білдіруге көмектеседі. 21 алғыс суретіне дейін қосуға болады. Сіздің ризашылығыңызды визуализациялау болашаққа оң көзқараспен қарауға және тіпті дағдарыстарды жақсы жеңуге мүмкіндік береді. Суреттер тізімін PDF файлы ретінде экспорттаңыз және күн сайын алғыс тізімін қарап шығыңыз. Әрине, сіз алғыс хатын PDF файлын басып шығара аласыз.
Жаңартылған күні
2024 ж. 27 нау.