Yoga - Home - Fitness & Health

Pranay Munda

Жарнамалары бар

Осы қолданба туралы

Егер сіз үйде фитнеске және салмақ жоғалтуға арналған йога жаттығуларымен айналысатын және күнделікті жаттығулар жаттығуларын бастайтын йога қосымшасын іздесеңіз, бұл бағдарлама сізге өте ыңғайлы.

Бұл қолданбаны пайдалану сізге стрессті жеңілдетуге, икемді болуға және ойыңызды тыныштандыруға көмектеседі. Күнделікті йога режимінде көптеген позалар немесе жаттығулар бар. Сергітілген, икемді және мықты дене жасау үшін оны күн сайын жасаңыз. Йога сіздің жасыңыздан жас көрінуге және сезінуге көмектеседі. Спорттық көрсеткіштеріңізді жақсартыңыз. Күнделікті йога жаттығулары сіздің денеңізге пайдалы.
Йога жаттығуларын жасау сізді күшті, сау сезінуге, энергияны жақсартуға және салмақты бақылауға көмектеседі. Жаттығу дененің барлық мүшелеріне пайдалы. Жалпы дене жаттығулары. Бөренемен толық толық дене жаттығулары.

Үйде және жаттығу залдарында май жағу жаттығуларын жақсартатын жаттығулармен денеңізді жақсы сезіну үшін біз ең жақсы йога позаларын қойдық. Үйге ыңғайлы жағдайда негіздерді үйрене бастаңыз. Барлық деңгейлерге арналған, жаңадан бастап. Жаңадан бастауға арналған жаттығулар мен біліктілікті арттыру сабақтарын мамандар таңдайды, сондықтан сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес күнделікті жаттығулардың күнделікті жаттығуларын таба аласыз. Негізгі қалыптарды жақсартып, дұрыс туралауға көмектесіңіз.

Йога фитнесі тек демалу үшін ғана емес. Жер бетіндегі ең мықты адамдардың кейбіреулері денелерін мықты ұстап, ойларын еркін ұстау үшін күнделікті йога жасайды. Йога туралы жақсы білуге, позаның икемділігін арттыруға, омыртқаның икемді болуына, тегіс абсиске, дене бітімін сақтауға, стресстен, жұқа аяқтарға, жарқыраған теріге, арықтауға, жақсы ұйқыға, ...


КҮНДЕЛІК ЙОГАНЫҢ ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ
- түпнұсқа сәнді және жаңа дизайнерлік қолданушы интерфейсі.
- Тегін және қарапайым
- Көптеген йога позалары
- жаттығулар журналы
- Еске салғышты орнатыңыз
- Жалпы фитнес
- Йога деңгейлері (Оңай, Орташа және Қатты).
- Әрқашан йоганың соңғы жаңартулары туралы хабарлама алыңыз.
- санауыш


КҮНДЕЛІК ЙОГА-ның ПӘНДЕРІ

- Сен бақыттысың
- Дене жағдайын жақсартады және артқы жағын күшейтеді
- Сенімді арттырушы
- Сізге салқындықты сақтауға көмектеседі
- Аяқтан саусаққа дейін тонинг
- Жақсы либидо
- дене шынықтыру және денсаулық
- Сіз жақсы ұйықтайсыз
- Салмақ жоғалту
- икемділігіңізді арттырыңыз
- Жақсырақ ұйықтауға арналған йога
- Денені сергітуге арналған йога
- Үлкен аяқтарға арналған йога
- Күшті арқаға арналған йога
- Энергияны жақсартуға арналған йога
- Ойыңызды тыныштандыру
және тағы басқалар ...

Бұл балаларға арналған жаттығулар қосымшасы, жасөспірім, ересек және егде жастағы адамдарға күнделікті жаттығуларға қажетті йога сабақтарының көптігі және сіздің жаттығуларыңызға көмектеседі. Қалдық жүктемені босатыңыз, босаңсытыңыз және босатыңыз.

Сабыр сақта. Йога жаттықтырушысы қосымшасы сіздің денсаулығыңызды сақтауға көмектеседі және сізді керемет YOGI етеді.

Бұл сіздің денсаулығыңыз бен фитнесіңізді жақсартуға пайдалы деп үміттенемін.
Егер сізге бұл қолданба ұнаса, оны жақсарту үшін бізге 5 жұлдызды бағалаңыз. Көп рақмет!

Жаңа функциялар

Minor bugs fix