KarbCoach

DST_Team

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Көптеген тағамдар толық суретті көрмейінше, жақсы көрінеді.

KarbCoach сізге фаст-фудта, мейрамхана тағамдарында, қапталған тағамдарда және күнделікті тағамдарда не бар екенін анықтауға көмектеседі, содан кейін бұл хабардарлықты ұзақ өмір сүруге бағытталған тамақтану әдеттерін қалыптастыруға көмектесу үшін пайдаланады.

Азық-түлікке шағын түзетулер енгізуге болады. Ингредиенттерді, макроэлементтерді, өңдеуді, қоспаларды және жалпы тағам сапасын түсіну арқылы KarbCoach сізге ұзақ өмір сүруге бағытталған өмір салты мен ойлау тәсілін қолдайтын күнделікті ақылды таңдау жасауға көмектеседі.

KarbCoach сізге тағамды бақылауға емес, тағамға көбірек көңіл бөлуге көмектесу үшін жасалған.

KARBCOACH МҮМКІНДІКТЕРІ

Кешенді ұзақ өмір сүру ұпайлары
• Қолдау көрсетілетін фаст-фуд мәзір элементтері мен сканерленген қапталған тағамдар үшін жалпы ұзақ өмір сүру ұпайын қараңыз
• Қолжетімді тамақтану және ингредиент деректеріне негізделген тұтас тағам сапасын бағалауды қарап шығыңыз
• Калория, көмірсулар, ақуыз, майлар, талшықтар, қант, натрий, қаныққан май, микроэлементтер, ингредиент сапасы, қоспалар және өңдеу деңгейі ұпайға қалай әсер етуі мүмкін екенін түсініңіз
• Тек калориядан басқа тағамдар мен мәзір элементтерін салыстырыңыз
• Ұзақ өмір сүруге бағытталған тамақтану үлгілеріне қай нұсқалардың жақсырақ сәйкес келетінін біліңіз

Өңдеу туралы хабардарлық үшін тағам тұтастығы ұпайлары
• Сканерленген қапталған тағамдар мен қолдау көрсетілетін мейрамхана өнімдері үшін тағам тұтастығы ұпайын қараңыз
• Қолжетімді ингредиент туралы ақпаратқа негізделген тағамның қалай өңделген немесе ультра өңделген болуы мүмкін екенін түсініңіз
• Қоспа жүктемесін, ингредиент мөлдірлігін, өңдеу мәселелерін және жоғары деңгейлі ингредиент ескертулерін қарап шығыңыз
• Жасанды тәттілендіргіштер, қант спирттері, гидрогенделген майлар, жасанды бояғыштар, хош иістендіргіштер, консерванттар, желатин, соя және басқа да жиі белгіленетін ингредиенттер сияқты білгіңіз келуі мүмкін ингредиенттерді анықтаңыз

Фаст-фуд және мейрамхана туралы түсініктер
• Қолдау көрсетілетін фаст-фуд пен мейрамханадан мәзір элементтерін таңдаңыз тізбектер
• Тапсырыс бермес бұрын қолжетімді ингредиенттер мен тамақтану туралы мәліметтерді қарап шығыңыз
• Қолжетімді болған кезде ұзақ мерзімділік ұпайы мен тағамның тұтастығы туралы түсініктерді қараңыз
• Не жеу керектігін шешпес бұрын мейрамхана нұсқаларын салыстырыңыз
• Мәзір элементі жақсырақ таңдау болып көрінген кезде, бірақ толық ингредиенттер мен тамақтану суреті айқын болмаған кезде KarbCoach пайдаланыңыз

Қапталған тағамдарды штрих-код бойынша сканерлеңіз
• Сатып алмас бұрын немесе жемес бұрын қапталған тағамдарды іздеңіз
• Өнім дерекқорларынан қолжетімді болған кезде ингредиенттер туралы мәліметтерді қарап шығыңыз
• Қолжетімді болған кезде ұзақ мерзімділік ұпайы мен тағамның тұтастығы туралы түсініктерді қараңыз
• Жалпы тағам сапасы мен өңдеуге қатысты мәселелерді түсініңіз
• Себетке немесе қоймаға не кіретінін таңдамас бұрын сканерленген заттарды салыстырыңыз

Жекелендірілген тағам талдауы
• Фотосурет, сипаттама немесе қапталған заттарды сканерлеу бойынша тағамдарды талдаңыз
• Таңдау жасамас бұрын Meal KarbScore қараңыз
• Тамақ сапасын бір қарағанда бағалау үшін Nutrition Power Points пайдаланыңыз
• Тамақтардың көмірсуларға әсері, қант, қаныққан май, холестерин, ақуыз, талшық және жалпы тамақтану балансы бойынша қалай жұмыс істейтінін көріңіз
• Күнделікті үлгілер мен визуалды қорытындыларды қарап шығыңыз
• Тамақтану мақсаттарыңызға ең үлкен әсер етуі мүмкін тағамдарды анықтаңыз

Тамақтану туралы біліміңізді жекелендіріңіз
• Қалағаныңызға сәйкес келетін тамақтану мақсаттарын таңдаңыз тамақтану
• Таңдалған қалауларыңызға негізделген нұсқаулық алыңыз
• Қоректік заттарды тұтынуды мақсатты мақсаттарыңызбен салыстырыңыз
• Төмен көмірсулардың әсері, жоғары ақуыз, вегетариандық, Жерорта теңізі стиліндегі және басқа да жеке тамақтану тәсілдері сияқты тамақтану стильдерін қолдаңыз

KarbCoach - бұл тамақ күнделігі немесе макро бақылаушыдан да көп нәрсе. Бұл тағамыңыздың құрамында не бар екенін білуге, оның неліктен маңызды екенін түсінуге және тамақтанар алдында ақылды таңдау жасауға көмектесетін практикалық тағам шешімдерін қолдау құралы.

KarbCoach жалпы денсаулық, тамақтану туралы білім беру және тамақ шешімдерін қолдауға арналған. Ұпайлар, ингредиенттер туралы ақпарат, өңдеу көрсеткіштері, мейрамхана деректері және тамақтану туралы ақпарат толық емес, болжамды, қолжетімсіз немесе өнімге, мейрамханаға, аймаққа, жеткізушіге, рецептке, дайындауға, заттаңба өзгерістеріне және қолжетімді деректерге байланысты өзгеруі мүмкін.

KarbCoach медициналық кеңес бермейді және кез келген жағдайды диагностикаламайды, емдемейді, алдын алмайды немесе емдемейді.

KarbCoach көмегімен тағамыңыздың құрамында не бар екенін біле бастаңыз және ұзақ өмір сүруге бағытталған тамақтану әдеттерін қалыптастырыңыз.