DreamApp: Journal & Dictionary

DreamApp Ltd

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Армандардың мағынасы, түсіндірмесі және журналы | Арман тақырыптарын зерттеңіз (Сөздік) | Психикалық айқындықты табыңыз

Сонымен, бұл таңқаларлық армандар нені білдіреді? Оны қалай түсіндіруге болады?
Жекелендірілген мағыналар мен терапевттің басшылығымен армандарды түсіндіру қолданбасының көмегімен өз армандарыңызды және өзіңізді тереңірек біліңіз.

Дәстүрге негізделген және ғылымға сүйене отырып, біз сіздің армандарыңызды зерттейміз, осылайша сіз өзіңіздің санадан тыс ойыңызды түсіне аласыз. DreamApp - достықпен тыңдайтын, кеңес беретін және армандарыңыз бен өміріңіздің арасындағы нүктелерді байланыстыратын серіктес.

Сіздің арманыңыздың жасырын мағынасын ашу тек бастамасы ғана. Шешімдеріңізге сенімді болу үшін сізге көмек керек пе? Өзіңізге және өміріңізге тыныштық табу қиын ба? Сіздің армандарыңыз сізге ең үлкен қиындықтарды қалай шешуге болатынын айтып беруі мүмкін. Мазасыздық пен депрессияны жеңуге, ақыл-ойдың анықтығына ие болуға және өткеніңізді босатуға қадамыңызбен бір болыңыз.

>>> Процесті кезеңдерге бөлсеңіз, DreamApp бағдарламасы осылай жұмыс істейді >>>

БІРІНШІ КЕЗЕҢ | Армандау және емдеу

Армандаған адам емделсін. Сіздің сауықтыру саяхатыңыз ұйқыға кетіп, армандау (REM) кезеңіне кірген кезде төсегіңізде басталады. Ол үшін трекерді пайдалансаңыз жақсы болар еді. Сіздің миыңыз эмоционалды алаңдаушылықтарды реттейді. DreamApp-тың бұл процесс кезеңіне қатысы шамалы және барлық несие оның эволюциясы мен табиғатына беріледі.

ЕКІНШІ КЕЗЕҢ | Dream Reporting, Journaling (Dream Reader және Dreambook)

Ояныңыз және арманыңыз туралы есеп беруді тіркеуді ұмытпаңыз. Сіз армандаған оқиға оянған кезде сізді қалай сезінетініне назар аударыңыз. Бұл сіздің алдағы күндегі көңіл-күйіңізді анықтайды ма? Ойларыңыз бен сезімдеріңізді олар өшпес бұрын түсіріңіз, олар міндетті түрде болады. Армандарыңызды журналға жазу неліктен армандағаныңыз, не армандағаныңыз және осы ақпаратты ояу өміріңізде шешім қабылдау үшін қалай пайдалануға болатындығы сияқты сұрақтар қоюға негіз болады. Бұл өзін-өзі тексеру сіздің арманыңызда немесе ояу уақытыңызда сіздің ойыңыздың күйлерін байқау және одан әрі түсіну үшін өте маңызды.

ҮШІНШІ КЕЗЕҢ | Армандарыңызды түсіну

Түсіңізде пайда болған тақырыптардың алғашқы шикі талдауын және түсіндірмесін алыңыз (Сөздік). AI шешімдерінің ауқымын (Open AI, Chat GPT) пайдалана отырып, DreamApp талдайды (Анализаторды пайдаланады) және армандаған нәрсені неліктен армандаған болуыңыз мүмкін екендігі туралы шамамен түсінік беру үшін арманыңызды түсіндіреді. Сіз «арманыңыздың мағынасын» әмбебап мағыналардың жоқтығы туралы маңызды ескертумен аласыз (жұлдыз жорамалдары саласы). Жалпы армандарда көрінетін кейбір жалпы эмоционалды алаңдаушылықтарды көрсететін арман үлгілері бар. Зертханалық емтихан нәтижелерін оқудан айырмашылығы, диаграмма сізге тек зерттелген популяциялар бойынша статистикалық норманы көрсетеді және кез келген әсер етуші ұсыныстар тек сіздің нақты жағдайыңызға және денсаулық пен ауру тарихына сәйкес тағайындалуы мүмкін.

ТӨРТІНШІ КЕЗЕҢ | Терапевтпен армандарыңызды талқылау

Иә, сіз дұрыс естідіңіз. DreamApp сізді арман талдауы мен интерпретациясын пайдалануға маманданған кеңес сертификаты бар психологпен байланыстырады. Бұл DreamApp сізді «ақыл-ой» деп санайды және сізді «дәрігермен» байланыстырады дегенді білдірмейді. Бұл DreamApp қауіпсіз және мейірімді ортада шынайы және ашық әңгіменің орасан зор күшіне сенетінін білдіреді. DreamApp терапевтері сіздің кез келген мәселелеріңізді нөлдік пайымдаумен және сізден күтпей тыңдау үшін осында. Қарапайым сөзбен айтқанда, олардың жалғыз жұмысы - сіздің ояу өміріңізде өзіңізді қалай жақсы сезінуге болатынын анықтау.

БЕСІНШІ КЕЗЕҢ | Дыбыс ұйқысы

Терең, сау, тыныш ұйқы сау, бақытты және мағыналы ояу өмірді білдіреді. Күрделі өткен тәжірибелердің эмоционалдық жүгінен құтылып, ұйқыға кетіңіз. Өзіңізді армандап, қанағаттанарлық өмір сүріңіз. Егер бірдеңе дұрыс болмаса, бірінші кезеңге оралыңыз.

Келесі - анық армандау, анализатор, байланыстырушы трекер...

Арман кітабыңызды жасаңыз