Шылым шегуден бас тарту нұсқаулығы қолданбасы темекіні тастағысы келетін адамдарға көмектесуге арналған құрал. Қолданба пайдаланушыға қолдау, мотивация алуға және шығу процесі кезінде олардың үлгерімін бақылауға мүмкіндік беретін әртүрлі мүмкіндіктерді ұсынады.
Қолданбаның негізгі мүмкіндіктерінің бірі - кеңестер бөлімі, ол темекі шегуді қалай тиімді тастау және бүкіл процесте мотивацияны сақтау туралы көптеген ақпарат ұсынады. Бұл кеңестер тыныс алу әдістерін, медитацияны, жаттығуларды және құмарлықты жеңуге және қиын жағдайлардан шығуға арналған басқа да амалдарды қамтиды.
Қолданбаның тағы бір назар аударарлық ерекшелігі - бұл пайдаланушыға бүкіл процесте мотивацияны сақтау үшін әртүрлі ресурстарды қамтамасыз ететін мотивация бөлімі. Бұған темекіні тастаудың маңызды себептерінің тізімі, табысты тастағандардың шабыттандыратын оқиғалары және темекісіз болашағыңызды елестетуге көмектесетін құралдар кіреді.
Соңында, қолданба сонымен қатар темекі шегуді тоқтатуға арналған медициналық емдеу әдістері туралы ақпаратты, қолдау веб-сайттарына сілтемелерді және басқа пайдалы ресурстарды қамтитын ресурстар бөлімін ұсынады.
Қысқасы, «Шылым шегуден бас тарту туралы нұсқаулық» қосымшасы адамдарға темекі шегуді тастауға және процесте мотивацияны сақтауға көмектесетін толық және тиімді құрал болып табылады. Практикалық кеңестер, орындалу барысын бақылау, мотивациялық ресурстар және қолдау көрсететін қауымдастық бар бұл қолданба темекіні тиімді тастағысы келетін кез келген адамға үлкен көмек бола алады.
Жаңартылған күні
2023 ж. 25 нау.