Menstrual diary. Fertile days.
Жарнамалары бар
1 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Менструальдық күнделік, сізде жүйесіз кезеңдер болса да, жүйелі кезеңдер болса да пайдалы. Ол сіздің жүктілік мүмкіндігіңізді күн сайын қадағалай алады. Сондай-ақ, жатыр мойны шырышын, BMI, жыныстық белсенділікті, салмақты, температураны, белгілерді немесе көңіл-күйді жазуға болады. Мұны өзіңіздің жеке күнделік деп санаңыз. Бұл сіздің формаңызға келуге, салмақ жоғалтуға және денсаулықты сақтауға көмектеседі.
Түсті кодталған құнарлылық күнтізбесі: сіздің кезеңіңіз, құнарлы күндер, овуляция және басқалар.
ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ ПЕРИОДТРЕКЕР:
- Сіздің мерзімдеріңізді жазыңыз.
- кезеңдік күнтізбе және калькулятор
- Овуляция және құнарлылық күнтізбесі
- Біздің оқуға оңай күнтізбеге кезеңдеріңізді бір қарап алыңыз.
- Алдағы 6 айлық кезеңге, ұрықтану күндеріне және овуляция трекеріне алдын-ала жоспарлаңыз.
- Күнделікті жазбаларды, белгілерді, көңіл-күйді, дәрі-дәрмектерді, өмірлік жағдайларды жазып алыңыз
- көңіл-күйді, симптомдарды, салмақты және етеккірге байланысты басқа прогресті қадағалаңыз.
- Күнтізбе мен трекер күндерін реттеңіз.
Овуляцияның қашан болатынын білу тұжырымдаманы уақытында жоспарлауға және жүкті болу мүмкіндігін жақсартуға көмектеседі. Менструальдық циклдар туралы күнделікте смартфоныңыздағы период-трекер бағдарламасында бақылай аласыз.
Түсті кодталған құнарлылық күнтізбесі: сіздің кезеңіңіз, құнарлы күндер, овуляция және басқалар.
ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ ПЕРИОДТРЕКЕР:
- Сіздің мерзімдеріңізді жазыңыз.
- кезеңдік күнтізбе және калькулятор
- Овуляция және құнарлылық күнтізбесі
- Біздің оқуға оңай күнтізбеге кезеңдеріңізді бір қарап алыңыз.
- Алдағы 6 айлық кезеңге, ұрықтану күндеріне және овуляция трекеріне алдын-ала жоспарлаңыз.
- Күнделікті жазбаларды, белгілерді, көңіл-күйді, дәрі-дәрмектерді, өмірлік жағдайларды жазып алыңыз
- көңіл-күйді, симптомдарды, салмақты және етеккірге байланысты басқа прогресті қадағалаңыз.
- Күнтізбе мен трекер күндерін реттеңіз.
Овуляцияның қашан болатынын білу тұжырымдаманы уақытында жоспарлауға және жүкті болу мүмкіндігін жақсартуға көмектеседі. Менструальдық циклдар туралы күнделікте смартфоныңыздағы период-трекер бағдарламасында бақылай аласыз.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін.
Локация, Жеке ақпарат, Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланбайды.
Дерек жойылмайды.
Жаңалықтар
Period Tracker
