Fitness Coach ұсынған жылыну қосымшасы күнделікті жылыну мен созылуды тәжірибеден бастап жаңадан бастаушыларға дейінгі барлық деңгейлер үшін ұсынады. Жабдық, жаттықтырушы немесе алдыңғы жаттығу тәжірибесі қажет емес. Тезірек оянып, күні бойына қуат алыңыз, денеңізді жаттығуға немесе жүгіруге дайындаңыз.
Кәсіби фитнес жаттықтырушылары салған
Барлық жаттығуларды кәсіби фитнес-жаттықтырушы жасайды, сондықтан жаттығу тәжірибесі нағыз жеке жаттықтырушы сияқты!
6 Қиындық деңгейі - Жаңадан бастаушыға
Барлық жаттығулар 6 тәжірибе деңгейлерін ұсынады - сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да, жетілмеген болсаңыз да.
30 күндік жоспарлар
Біздің 30 күндік жоспарымыз 4 апта ішінде сіздің мақсатыңызға жетелейді және қиындықтың 3 түрлі деңгейін ұсынады. Жаттығулар күн сайын күрделене түсуде, сондықтан сынақтың соңына қарай сіз жоғары деңгейдегі жаңа тапсырманы бастай аласыз.
Жаттығулар
30 күндік сынақтардан басқа біз жеке жаттығулар ұсынамыз. Қажетті жаттығу мен қалаған уақытты (5-тен 6 минутқа дейін) таңдаңыз. Сондай-ақ, қиындықтың 6 түрлі деңгейін таңдаңыз (бастаушыдан бастап сарапшыға дейін).
Жеке жаттығулар
Біздің дерекқорымыздан 130-дан астам бейне жаттығулардан жеке жаттығулар жасау.
Мүмкіндіктер
- Кәсіби мамандар жасаған жылдам және тиімді жаттығулар
- қиындықтың 6 деңгейі, барлығына, ерлерге, әйелдерге, жаңадан бастаушыларға немесе сарапшыларға қолайлы
- үйде жұмыс істеуге өте ыңғайлы
- Нағыз жаттықтырушылардың HD бейнелері (анимация жоқ)
- Дайын жаттығулар мен үлгерімді бақылау
- Күйген калорияларды бақылау
- Жеке жаттығулар туралы еске салулар
- 130 жаттығу
- Google Fit көмегімен деректерді синхрондау
- Ешқандай жабдық қажет емес
- Достарыңызбен әлеуметтік желілерде бөлісіңіз
- 100% офлайн режимінде жұмыс істейді
БАЙЛАНЫСТЫ БАЙЛАНЫҢЫЗ
Біз сіздер үшін және сіздің нәтижелеріңіз үшін келеміз!
mmstardev@gmail.com
Жаңартылған күні
2024 ж. 29 қаң.