Stretch Move Timer

Sivco Best

Осы қолданба туралы

Stretch Move Timer - әрбір қимыл үшін арнайы кері санақ таймері бар қадамдық позалар карталары арқылы сізге бағыт беретін тегін, офлайн созылу жаттығулары қолданбасы. Тіркелгі жасаудың, жазылымның және интернет байланысының қажеті жоқ - бәрі толығымен сіздің құрылғыңызда жұмыс істейді.

Қолданба созылу жаттығуларының кітапханасын ұсынады, олардың әрқайсысы форма мәліметтері және конфигурацияланатын ұстау таймері бар визуалды карта ретінде ұсынылады. Сіз ағымдағы икемділік деңгейіңізге сәйкес келетін позаны таңдау және жеке ұзақтықтарды орнату арқылы реттелетін жаттығулар жасай аласыз. Құрылымдалған тізбек көрінісі сізді әрбір қимылды ретімен көрсетеді, қалған ұстау уақытын көрсетеді және келесі позаға автоматты түрде өтеді.

Қосылған жаттығулар санаттары таңертеңгі мобильділікті, жаттығудан кейінгі қалпына келтіруді, үстелден үзіліс кезіндегі жеңілдікті және кешкі демалу жаттығуларын қамтиды, мойын, иық, бел, жамбас және сан бұлшықеттері сияқты кең таралған шиеленіс аймақтарына бағытталған.

Прогресс күнтізбесі сіздің күнделікті созылу жаттығуларыңыз бен жаттығулар тарихыңызды бақылайды, сондықтан сіз уақыт өте келе тұрақтылықты бақылай аласыз. Барлық деректер, соның ішінде жаттығулар, қалаулар және жаттығу жазбалары құрылғыда жергілікті түрде сақталады және оны ешқашан қалдырмайды. Қолданба іске қосылған кезде құпиялылық үшін төрт таңбалы PIN құлыпын да қолдайды.

Жаңа функциялар

Optimized performance
First build
Initial public build