Шаңсорғышпен тазалау сағатына 170 калория жағады. Бақшада жұмыс істеу 250 калория жағады. Баспалдақпен көтерілу 400 калория жағады.
Сіз қазірдің өзінде жаттығу жасап жатырсыз — Functioning Fitness сізге оны көруге, бақылауға және тойлауға көмектеседі.
КЕЗ КЕЛГЕН ӘРЕКЕТТІ 3 ТҮРТЕУМЕН ЖҮРГІЗІҢІЗ
Қолданбаны ашу → Әрекетті таңдау → Ұзақтығын орнату → Дайын. Күрделі орнату жоқ, шатастыратын мәзірлер жоқ. Кез келген адам пайдалана алатындай етіп жасалған.
100-ден астам КҮНДЕЛІКТІ ӘРЕКЕТТЕР
Тазалау, тамақ пісіру, аулада жұмыс істеу, серуендеу, азық-түлік тасымалдау, немерелермен ойнау — егер бұл сізді қозғалтса, сіз оны бақылай аласыз.
ӘР ЖЕҢІСТІ ТОЙЛАҢЫЗ
50-ден астам жетістік пен төсбелгі алыңыз. Жолдар жасаңыз. Калорияларыңыздың қалай қосылатынын бақылаңыз. Жүгірген сайын сіз бірден тойлайсыз — істемегеніңіз үшін кінәні сезінбейсіз.
ОҚЫЛУ ҮШІН ҚҰРЫЛҒАН
Үлкен мәтін, үлкен түймелер, қарапайым навигация. Біз қолжетімділік нұсқауларын ұстанамыз, себебі фитнесті бақылау тек техникалық мамандар үшін ғана емес, барлығы үшін оңай болуы керек.
───────────────
МЕНІҢ ШЕҢБЕРІМ — БАЙЛАНЫСТА БОЛЫҢЫЗ (Премиум)
Үлгерілеуді қамқорлық жасайтын отбасы мүшелерімен бөлісіңіз. Ересек балалар анасының немесе әкесінің белсенді екенін, тіпті елдің түкпір-түкпірінен де көре алады. Апта сайынғы электрондық пошта қорытындылары барлығын хабардар етіп отырады.
КАЛОРИЯНЫ ДӘЛ БАҚЫЛАУ
Әрбір әрекет сіздің профиліңізге жекелендірілген ғылыми негізделген MET мәндерін пайдаланады. Нақты қозғалыстан нақты нәтижелерді көріңіз.
ТРЕНДТЕРІҢІЗДІ БАҚЫЛАУ
Күнделікті, апта сайынғы және ай сайынғы ілгерілеу көріністері. Нақты үлгілер. Дәрігерге бару туралы есептерді экспорттаңыз.
────────────────
МӘҢГІЛІК ТЕГІН:
• Шексіз әрекеттерді тіркеу
• Барлық 50-ден астам жетістік
• Жолдарды бақылау
• 7 күндік тарих
• Офлайн режимінде жұмыс істейді
ПРЕМИУМ (айына $4.99):
• Шексіз тарих
• My Circle отбасылық бөлісу
• Толық аналитика
• CSV экспорттау
• Басымдықты қолдау
Жаңартылған күні
2026 ж. 16 ақп.