Ultimate Ab & Core Workouts

Senior Games Club, LLC

Жарнамалары бар

Осы қолданба туралы

Қалаған дене бітімін алу үшін сізге қымбат спортзал мүшелігі немесе қымбат құрал керек деп ойлайсыз ба? Жарайды, жоқ. Сізге тек біздің қолданбаны орнату жеткілікті және сіз өзіңіздің үйіңізде отырып-ақ іш қуысын қалыптастыруға және негізгі бұлшықеттеріңізді нығайтуға кірісе аласыз.

Барлық жаттығулар үйде аз орынмен және (қосымша) гантельдермен жаттығуға болатындай етіп жасалған.

Күшті абс және негізгі бұлшықеттер сыртқы көрініс үшін ғана маңызды емес. Күшті іш және негізгі бұлшықеттерге ие болудың артықшылықтарына мыналар жатады:
• Позаның айтарлықтай жақсаруы – сіз отырасыз, тұрасыз және талғампаздықпен қозғаласыз.
• Төменгі арқадағы стрессті азайту – арқадағы ауырсынудан арылыңыз.
• Заттарды көтеру және жылжыту кезіндегі жарақаттар азырақ.

Нәтижелерді көруді бастау үшін сізге қажет жалғыз нәрсе - ерік-жігер мен табандылық. Қалғаны осы қолданбада. Оны орнатыңыз, оны орындаңыз және өміріңіздің ең жақсы нәтижелерін сезінуді бастаңыз.

Негізгі мүмкіндіктер:
• Майды жағуға арналған кардио жаттығуларымен біріктірілген қысқа және жағымды жаттығулар.
• Ерлерге де, әйелдерге де жарамды.
• Әдемі жаттығу иллюстрацияларымен пайдалану оңай.
• Интернет қажет емес – қолданба желіден тыс жұмыс істейді.

Қазір енгізілген жаттығулар тәртібі:
• Abs Sculpting жаттығуы
• Қарқынды абс және кардио жаттығулары
• Жалпы негізгі жаттығулар
• Тұрақты түрде қарынға арналған жаттығулар
• Іш майын жағуға арналған жаттығу
• Abs of Steel
• 5 минуттық жаттығулар
• Athletic Six Pack қарынға арналған жаттығулар

Біз әрқашан өсіп келеміз, сондықтан қазірдің өзінде енгізілген нәрселерге қоса, қалаған денені алуға көмектесетін қосымша тегін жаңартуларды көресіз.

Бұл қолданба 100% тегін және мәңгілікке тегін қалады. Барлық сұрақтарыңыз, пікірлеріңіз бен пікірлеріңізді [e-mail] мекенжайы бойынша қабылдауға болады. Рақмет сізге.

Жаңалықтар

Compatibility updates.