Embla — holistic weight loss
1 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Эмбла салмақ жоғалтудың әлемдегі редуктивті тәсіліне қарсы тұру үшін бар.
Осы мақсатты ескере отырып жасалған, біздің қолданба салмақ жоғалтудың жеке және біртұтас тәсілін іздейтін адамдар үшін тамаша серіктес болып табылады.
Басқа денсаулық қолданбаларынан айырмашылығы, сіз Embla қолданбасын калорияларды санау немесе тамақтану жоспарларын басқару үшін пайдаланбайсыз. Оның орнына біздің қолданба тағаммен теңгерімді қарым-қатынас орнатуға, жақсырақ өмір сүретін әдеттерді дамытуға және бірегей қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін денсаулық туралы көбірек ақпараттандырылған шешімдер қабылдауға көмектеседі.
ТЕГІН МҮМКІНДІКТЕР
* Қадамдық кіріспе арқылы саяхатты оңай бастаңыз
* Жалпы денсаулығыңызды бақылау үшін жаттығуларыңызды, ұйқыңызды, көңіл-күйіңізді, салмағыңызды тіркеңіз
* Біздің қарапайым тағамдар мен сусындарды тіркеу арқылы диетаңызды жақсырақ түсініңіз
* Мотивация үшін жеке салмақ мақсаттарын орнатыңыз, реттеңіз және соғыңыз
*Тамақтарды және сусындарды жай ғана суретке түсіру арқылы жылдам тіркеу
* Біздің қарапайым және дәмді рецепттер кітапханасынан келесі тағамыңыз үшін шабыт табыңыз
* Біздің сарапшылар тобы әзірлеген денсаулық пен тамақтану туралы ғылымға негізделген көптеген мақалаларды зерттеңіз
* Ай сайынғы жетістіктеріңіз туралы ой жүгіртіп, жетістіктеріңізді атап өтетін мотивациялық қорытынды жасаңыз.
* Ұпайлар мен сыйақылар алу үшін күнделікті қиындықтармен айналысыңыз және жолда болыңыз.
*Жаяу жүру сияқты әрекеттерді автоматты түрде бақылау үшін Android Health Connect қолданбасын синхрондаңыз.
МҮШЕ ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ:
* Қай жерде болсаңыз да, жаттықтырушымен және денсаулық тобымен сөйлесіңіз.
* Тұрақты нұсқаулар алу үшін жеке жаттықтырушымен тұрақты бейне кездесулерді жоспарлаңыз
*Қызығушылыққа негізделген қауымдастық топтарымызға басқа Embla мүшелерімен қосылыңыз және тәжірибеңізбен бөлісіңіз.
*Денсаулық сақтау бойынша жаттықтырушылар жазған көптеген дәлелді денсаулық туралы мақалаларға қол жеткізіңіз
АРҚЫҚТАУ БАҒДАРЛАМАЛАРЫНА ҚОСЫЛУ
Біз салмақ жоғалтудың екі ақылы бағдарламасын ұсынамыз: 1) Жеке диетологты, медициналық топты, тұрақты бейнеқоңырауларды және GLP-1 дәрі-дәрмегін қамтитын дәрі-дәрмек + коучинг және 2) тамақтану қатынастарын жақсартуға және салауатты әдеттерді қалыптастыруға бағытталған тек коучинг.
Осы опцияларды зерттеу үшін қолданбада тегін кеңеске тапсырыс беріңіз немесе біздің joinembla.com веб-сайтымыздан көбірек оқыңыз.
Осы мақсатты ескере отырып жасалған, біздің қолданба салмақ жоғалтудың жеке және біртұтас тәсілін іздейтін адамдар үшін тамаша серіктес болып табылады.
Басқа денсаулық қолданбаларынан айырмашылығы, сіз Embla қолданбасын калорияларды санау немесе тамақтану жоспарларын басқару үшін пайдаланбайсыз. Оның орнына біздің қолданба тағаммен теңгерімді қарым-қатынас орнатуға, жақсырақ өмір сүретін әдеттерді дамытуға және бірегей қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін денсаулық туралы көбірек ақпараттандырылған шешімдер қабылдауға көмектеседі.
ТЕГІН МҮМКІНДІКТЕР
* Қадамдық кіріспе арқылы саяхатты оңай бастаңыз
* Жалпы денсаулығыңызды бақылау үшін жаттығуларыңызды, ұйқыңызды, көңіл-күйіңізді, салмағыңызды тіркеңіз
* Біздің қарапайым тағамдар мен сусындарды тіркеу арқылы диетаңызды жақсырақ түсініңіз
* Мотивация үшін жеке салмақ мақсаттарын орнатыңыз, реттеңіз және соғыңыз
*Тамақтарды және сусындарды жай ғана суретке түсіру арқылы жылдам тіркеу
* Біздің қарапайым және дәмді рецепттер кітапханасынан келесі тағамыңыз үшін шабыт табыңыз
* Біздің сарапшылар тобы әзірлеген денсаулық пен тамақтану туралы ғылымға негізделген көптеген мақалаларды зерттеңіз
* Ай сайынғы жетістіктеріңіз туралы ой жүгіртіп, жетістіктеріңізді атап өтетін мотивациялық қорытынды жасаңыз.
* Ұпайлар мен сыйақылар алу үшін күнделікті қиындықтармен айналысыңыз және жолда болыңыз.
*Жаяу жүру сияқты әрекеттерді автоматты түрде бақылау үшін Android Health Connect қолданбасын синхрондаңыз.
МҮШЕ ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ:
* Қай жерде болсаңыз да, жаттықтырушымен және денсаулық тобымен сөйлесіңіз.
* Тұрақты нұсқаулар алу үшін жеке жаттықтырушымен тұрақты бейне кездесулерді жоспарлаңыз
*Қызығушылыққа негізделген қауымдастық топтарымызға басқа Embla мүшелерімен қосылыңыз және тәжірибеңізбен бөлісіңіз.
*Денсаулық сақтау бойынша жаттықтырушылар жазған көптеген дәлелді денсаулық туралы мақалаларға қол жеткізіңіз
АРҚЫҚТАУ БАҒДАРЛАМАЛАРЫНА ҚОСЫЛУ
Біз салмақ жоғалтудың екі ақылы бағдарламасын ұсынамыз: 1) Жеке диетологты, медициналық топты, тұрақты бейнеқоңырауларды және GLP-1 дәрі-дәрмегін қамтитын дәрі-дәрмек + коучинг және 2) тамақтану қатынастарын жақсартуға және салауатты әдеттерді қалыптастыруға бағытталған тек коучинг.
Осы опцияларды зерттеу үшін қолданбада тегін кеңеске тапсырыс беріңіз немесе біздің joinembla.com веб-сайтымыздан көбірек оқыңыз.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Жаңалықтар
Say goodbye to tedious manual food entries! Now, logging your food is as easy as taking a picture. Snap a photo of your meal or drink, and let our app handle the rest.