Lauren Simpson Fitness қолданбасын таңдағаныңыз үшін рахмет, біз сізбен денсаулығыңыз бен фитнес сапарыңызға кірісуді күте алмаймыз.
Сіздің мақсатыңыз - майдың жоғалуы, бұлшық еттердің күшеюі, күшейту немесе олардың арасындағы бір жерде болсын, Lauren Simpson Fitness командасы мұнда сізге көмектесуге дайын. Біз фитнес пен тамақтанудың теңгерімді тәсіліне сенеміз. Бұл экстремалды диеталар немесе фитнес режимдерін білдірмейді, бірақ жұмыс істейтін құрылымдық және прогрессивті жаттығулар бағдарламалары, олар сізге ұнайтын көңілді және дәмді тағам жоспарларымен үйлеседі. Сіз өзіңіздің ең бақытты, сенімді және қуатталған нұсқаңыз болғаныңызды қалаймыз!
LSF қосымшасы арқылы біз сіздерге қиындықтарымызды, сондай-ақ ағымдағы бағдарламаларды ұсынамыз. Бұл пайдаланушыға ыңғайлы және сізге май жоғалту, бұлшық ет өсіру немесе фитнес талпыныстарыңызға жету үшін қажет барлық ақпаратты ұсынады. Бұған әр апта сайын аптаның ішінде алға жылжу үшін жазылған жаттығулар кіреді. Сіз жасай алмайтын немесе жай ләззат алмайтын кез-келген жаттығуды өзгерте аласыз. Тағам жоспарлары пайдалы, пісіруге оңай, біз сізге ұнайтынын білетін дәмді рецепттер. Қолданба сізге кез-келген тағамды кез-келген уақытта ауыстыруға мүмкіндік береді, демек сіз апта сайынғы жоспарды жақсы көресіз және оны жеуге дайын боласыз.
Күн сайын тамақтануды белгілеп, үй парағыңыздағы трекерді қарап, калорияларыңызға қол жеткізіңіз. Сіздің мақсатыңыз май жоғалту немесе бұлшық ет жинау болып табылады ма, бұл өте пайдалы, өйткені сіз күн сайын макростарыңыздың қалай көрінетінін білесіз. Сіз күн сайын қанша қадам жасағаныңызды көрсетіп, мақсатыңызға қол жеткізгеніңізді көре отырып, белсенді және есеп бересіз!
'Менің прогрессім' парағында өзіңізді есеп беріңіз. LSF қосымшасы сізге прогресті суретке түсіруге және әр бағдарламада қалағаныңызша бірнеше рет түсіруге және енгізуге мүмкіндік береді. Егер қаласаңыз, суретке күн мен салмағыңызды жапсырыңыз және жазыңыз. Бұл мүмкіндік бірнеше апта бойы салмақ жоғалтқаныңызды немесе бұлшық ет жинағаныңызды көзбен бақылаудың тамаша әдісі болып табылады.
Біздің қосымшамызға қатысты сұрақтарыңыз болса, support@laurensimpsonfitness.com мекен-жайы бойынша тұтынушыларға қызмет көрсетудің таңғажайып командасымен байланысыңыз.
Жаңартылған күні
2024 ж. 15 қаң.