The Lifted Method Live

Holly Rilinger LLC

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Холли Рилингердің LIFTED әдісі сізді айқынырақ, күштірек және бақыттырақ сезінеді! LIFTED медитациясымен тұндырылған HIIT, күш, айналдыру және йога/мобильділік/қалпына келтіру сабақтары сізді физикалық және ақыл-ой жағынан сынайды. LIFTED әдісі кешірімсіз платформаны ұсынады, онда сіз біздің толық қызмет көрсетуші Шығыс Хэмптон студиясында жеке сабақтарға қатыса аласыз немесе үйден немесе жаттығу залыңыздан тікелей эфирде және сұраныс бойынша сабақтар жасай аласыз. Шағын топтық және жеке коучингтер де бар. Тамақтану бойынша коучинг және позитивті психология бойынша коучинг сіздің денсаулығыңызды толықтырады. Шығыс-Гэмптон кеңістігіне қосымшаларға қонақ спикерлері сериясы, кітаптарды шығару сериясы, дыбыс ванналары, Кундалини йогасы, сауда тәжірибесі және т.б. кіреді. Бізбен бірге терлеңіз! Бізбен бірге медитацияға келіңіз! Бізбен бірге үйреніңіз! Бізбен бірге дүкенге келіңіз! Жаттығулар үшін бізге қосылыңыз және жеке және онлайн қоғамдастық үшін болыңыз. ТҮШІРЕК. КҮШТІ. БАҚЫТТЫ.
- Медитацияға негізделген жаттығулар

HIIT, күш, айналдыру, пилатес, йога/ұтқырлық/қалпына келтіру

Жеке, тікелей эфир және сұраныс бойынша
- Шағын топ немесе жеке оқыту

Тамақтану бойынша коучинг/позитивті психология бойынша коучинг
- Қонақ спикерлер сериясы

Көп серіктестік бөлшек сауда (жеке және онлайн)

Жаңалықтар

App updates and improvements.