Сіз өзіңізді жағымсыз ойларға байлап көрдіңіз бе? Ақылдың күші керемет күшті екенін мойындау маңызды. «Оны растаңыз: күнделікті растау» көмегімен сіз миыңызды қайта өңдей аласыз, өзін-өзі бағалауды жақсарта аласыз және ойлау үлгілеріңізді өзгерте аласыз. Мақсаттарыңыз бен ұмтылыстарыңызды айту және үнемі мотивациялық дәйексөздер алу арқылы сіз өзіңізді күшейтіп, ой-өрісіңізді оңды қалыптастыра аласыз. Қолданба таңдау үшін күнделікті растаулардың ауқымын ұсынады және сіз тіпті күні бойы алатын хабарландыруларды жоспарлай аласыз.
Жаңартылған күні
2023 ж. 11 сәу.