«Ғарыш сәттері» көмегімен қуатты, көзді ашатын медитация тәжірибесіне қадам жасаңыз.
ӨЗІҢІЗДІҢ ӨЗІҢІЗДІ БАҒДАРЛАУ ЖОЛЫМЕН ТҰРҒАНДЫРЫҢЫЗ
Біздің Path медитациялары сізді дене, ақыл, жүрек және кеңістік салаларында кедергісіз бағыттайды, стационарлық немесе жүру режимінде жаттығуды таңдау арқылы кез келген уақытта, кез келген жерде жаттығуды ынталандырады.
ОНЫ ҚАДАМ БОЙЫНША ЖАСАҢЫЗ
Learn in Paths бағдарламасында сіз ілімдер, әдістер және медитация арқылы басшылыққа аласыз. Практикада сіз бұл әдісті көбірек кеңістікпен және аз нұсқаулықпен медитация жасағанда жетілдіресіз және Қолдану бөлімінде осы әдістерді күнделікті өмірге қалай біріктіруге болатыны туралы практикалық нұсқаулар аласыз.
КӨЗ АШЫҚ МЕДИТАЦИЯ КЕЗ КЕЛГЕН УАҚЫТТА, КЕЗ КЕЛГЕН ЖЕРДЕ ЖАТҚАҢЫЗ
Біздің ашық көзге арналған инновациялық нұсқаулық медитацияны күнделікті өмірмен біріктіреді. Әр сәтті есте сақтауға мүмкіндік жасай отырып, қазір және сергек болыңыз.
САЯХАТЫҢЫЗДЫ ЖЕКЕЛЕНДІРУ
Күнделікті рефлексия мүмкіндігін болмысыңыздың бір немесе бірнеше аймағында қалай сезінетініңізді тексеру үшін пайдаланыңыз. Содан кейін біз Жолдар бойынша прогресті бейімдейміз және сіз өзіңізді тереңірек зерттеуге ынталандыру үшін ойландыратын дәйексөзбен бірге ойларыңыздың негізінде Moments ұсыныстарын аласыз.
БАРЛЫҚ СӘТТЕР ҮШІН МЕДИТАЦИЯЛАР
Біздің жан-жақты Moments банкі сіздің бірегей қажеттіліктеріңізді қанағаттандыратын 4 минуттан 30 минутқа дейінгі дербес медитацияларды ұсынады. Ұйқыға, алаңдаушылық пен стресске арналған сеанстардан бастап, ояту тәжірибеңізді тереңдететіндерге дейін біз сізді қамтыдық.
ҚЫСҚА ЖӘНЕ ТӘТТІ
Сіз асыққанда және медитация жасауға бір сәт қана уақытыңыз болса, негізгі экранда көзді ашатын қысқа медитацияларды таңдауға болады. Бұл тәжірибелер сізге саяхаттап бара жатқан ой-пікіріңізді көрсетуге, қолыңызда көбірек уақыт болған кезде қайтып оралуға және Жол сапарын жалғастыруға итермелейді.
СІЗГЕ КЕРЕКТІҢ БАРЛЫҒЫ БІР ОРЫНДА
Гид Алишамен танысу және күнделікті тәжірибеңізге қажеттінің барлығын табу үшін «Үй» қойындысына өтіңіз. Мұнда сіз өзіңіздің жолыңыздың қай жерде екенін көре аласыз және қайта сүңгіп, күн сайын сізге ұсынылатын сәттерді зерттей аласыз немесе жылдам ояту тәжірибесі үшін көзді ашатын қысқа медитациялардың таңдауына қол жеткізе аласыз.
МОТИВАЦИЯЛЫҚ БОЛЫҢЫЗ ЖӘНЕ СЫЙЛЫҚТАР ТАБЫҢЫЗ
Бізбен бірге саяхаттаңыз және жетістіктеріңізді бақылаңыз. Біздің сынақ өлшеуішіміз қоладан алтынға дейін және одан да жоғары белгілерді ұсына отырып, сізді жігерлендіреді. Прогрессіңізді бөлісіңіз, басқаларды шабыттандырыңыз және бір күнді жіберіп алу туралы ешқашан алаңдамаңыз.
ДОСТАРМЕН ЖАУАП БЕРУ
Жауапты болу үшін Buddy Up. Достарыңызды қосылуға, прогресті салыстыруға және бір-бірін ынталандыруға шақырыңыз. Сіздің әдеттеріңіздің ай сайын кеңірек кеңірек Moments of Space қауымдастығымен қалай салыстыратынын қараңыз.
ТӘУЕЛСІЗ ПРАКТИКАНЫ ДАМЫТУ
Нұсқаусыз үйренген дағдыларыңызды тәжірибеде қолдану үшін медитация таймерін пайдаланыңыз. Тәжірибеңізді байыту үшін сыртқы дыбыс пейзаждары мен қоңырауларды қолданып көріңіз.
АЛМА ДЕНСАУЛЫҒЫНА синхрондаңыз
Apple Health қолданбасына медитация минуттарын қосу үшін HealthKit бағдарламасымен біріктіріп, ақылға қонымды минуттарыңызды оңай қадағалаңыз.
БІЗДІҢ ҚОҒАМДЫҚҚА ҚОСЫЛЫҢЫЗ
«Ғарыш сәттерімен» бірлескен шығармашылық саяхаттың бір бөлігі болыңыз. Біздің қауымдастық қолдайтын платформа сіздің үлесіңізді марапаттайды және ұжымдық болашағымызды қалыптастыруға көмектеседі. Қолданбаны жүктеп алып, бізге қосылу жолы туралы мәліметтер алу үшін жиі қойылатын сұрақтарды тексеріңіз
------------------------------------------------- ----------------------------------
Ағымдағы кезең аяқталғанға дейін кемінде 24 сағат бұрын «Жазылымдар» бөліміндегі Apple тіркелгісінің параметрлерінде өшірілмесе, жазылым автоматты түрде жаңартылады. Жазылымды басқару және автоматты жаңартуды өшіру үшін Apple тіркелгісінің параметрлеріне өтуіңізге болады. Сатып алу расталған кезде Apple есептік жазбаңыздан ақы алынады.
Біздің шарттарымызды мына жерден оқыңыз:
https://www.momentsofspace.com/terms-and-conditions
Құпиялық саясатымызды мына жерден оқыңыз:
https://www.momentsofspace.com/privacy-policy
Apple пайдалану шарттарын мына жерден оқыңыз:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Жаңартылған күні
2024 ж. 22 сәу.