BrainScroll: Smart Screen Time

166bpm

Осы қолданба туралы

🧠 BrainScroll - SNS әдетіңізді күнделікті ми жаттығуларына айналдырыңыз

Шексіз айналдырумен күресіп жатырсыз ба? BrainScroll әрбір әлеуметтік желіге деген құштарлықты миды жаттықтыру мүмкіндігіне айналдырады.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ЕТЕДІ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Біз қолданбаларыңызды блоктамаймыз. Біз өнімді үзіліс қосамыз.

1. Instagram, TikTok немесе кез келген SNS қолданбасын ашыңыз
2. Алдымен 2 минуттық ми тапсырмасын орындаңыз
3. Қолданбаңызға рұқсат алыңыз
4. 10 минут пайдаланудан кейін → Тағы бір жылдам тапсырма

✓ SNS триггерлерін жаттығу триггерлеріне айналдырыңыз
✓ Ми жаттығуларын күнделікті өміріңізге енгізіңіз
✓ Ерік күші қажет емес - бұл автоматты

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🧪 ҒЫЛЫМДЫ ҚОЛДАНҒАН МИССИЯЛАР
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Біздің ми миссиялары рецензияланған когнитивтік зерттеулерге негізделген:

📊 **Digit Span Test** (жұмыс жады)
- Bopp & Verhaeghen (2005) зерттеулеріне негізделген
- Сан тізбегін есте сақтау және еске түсіру
- Алға және артқа шақырулар

🎮 **Жад торы ойыны** (кеңістіктік жад)
- Үлгіні тану жаттығулары
- Көрнекі есте сақтау қабілетін арттыру
- Прогрессивті қиындық жүйесі

🔢 **Сандар тізбегін анықтау** (өңдеу жылдамдығы)
- Сандарды ретімен түртіңіз (өсу/кему)
- Көрнекі сканерлеуді жақсарту
- зейінді бақылауды дамыту

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📈 4 АПТАДА НАҚТЫ НӘТИЖЕ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Жұмыс жадысын оқыту зерттеулеріне негізделген (Jaeggi et al., PNAS 2008):

🧠 Мидың жасы: -3 жастан -5 жасқа дейін қысқару
🎯 Фокус уақыты: +35% жақсарту
⚡ Өңдеу жылдамдығы: +40% жылдамырақ
🧩 Мәселені шешу: +30% жақсарту

**Нақты пайдалану мысалы:**
5 SNS іске қосылады + күніне 60 минут = айына 11 сағат ми жаттығулары!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔥 НЕГІЗГІ МҮМКІНДІКТЕР
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

⏱️ **АҚЫЛДЫ ЭКРАН УАҚЫТТЫ БАСҚАРУ**
• Автоматты SNS анықтау
• Интрузивті емес 2 минуттық миссиялар
• Табиғи әдеттердің өзгеруі

🧪 **МИ ЖАСЫ ТЕСТІРУ**
• Сандық аралықтардың ғылыми әдістемесі
• Жас және жыныс бойынша нормаланған балл
• Когнитивті жақсартуларды қадағалау

📊 **Нақты уақыттағы бақылау**
• Күнделікті экран уақытын бақылаңыз
• Жаттығу статистикасын көру
• Мидың жасындағы өзгерістерді бақылаңыз

⚙️ **ТАҢДАУЛАҒАН МИССИЯЛАР**
• 4 қиындық деңгейі (Оңай → Сарапшы)
• Реттелетін уақыт шектеулері
• Таңдамалы табыс шектері
• Миссия түрлерін таңдаңыз

🌍 **КӨПТІЛДІ ҚОЛДАУ**
Ағылшын, корей, жапон, қытай, испан, француз, неміс, орыс, португал, хинди

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💡 ҮШІН ТАМАША
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✓ SNS тәуелділігімен күресетін кез келген адам
✓ Жақсырақ назар аударғысы келетін студенттер
✓ Ақыл-ойдың өткірлігін іздейтін кәсіпқойлар
✓ Ата-аналар экран уақытына алаңдайды
✓ Телефонды тиімді пайдаланғысы келетін адамдар

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔒 ҚҰПИЯЛЫҚ ЖӘНЕ РҰҚСАТТАР
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Міндетті рұқсаттар:
• Пайдалану рұқсаты: SNS қолданбасының іске қосылуын анықтау
• Қабаттасу: миссияларды қолданбалар арқылы көрсету
• Хабарландыру: миссия еске салғыштарын жіберу

🔐 Барлық деректер құрылғыңызда қалады. Бұлтты синхрондау жоқ. Бақылау жоқ.

Экрандағы уақытты бүгін мидың қуатына айналдырыңыз! 🧠⚡